КУРС ПО ТЕХНИКЕ ХАЙ ХИЛС «BASE» от Василины 3 | 4 октября 15:00-18:00 Уровень: с 0/начинающие Что вас ждет: — изучение каждой части тела и тренировка силы — разбор базовых положений, которые встречаются в хай хилс (бевел, релеве, контракшн, релиз, арч, керф) — упражнения на развитие амплитуды, пластики и скорости — выстраивание осей — изучение принципов работы с балансом — отработка техники на каблуках и босиком…
13 сентября 2026
Оригинал
514 просмотров