с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 37 700 · максимум 38 700
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Ты мой четвёртый ребёнок, но каждый месяц я всё равно со слезами на глазах зажигаю эту свечку 🥹 Потому что уже знаю, как быстро вы растёте. С 9 месяцами, мой мальчик ❤️ Расти здоровым и счастливым. Только, пожалуйста, не так быстро… мама ещё не успела тобой надышаться.
Девочки, ну вот реально — где было это приложение раньше? 😅 Хочу познакомить вас с KidsUp — это приложение для деток от 6 месяцев до 6 лет. И мне оно понравилось в первую очередь потому, что ничего самой выдумывать и часами искать в интернете не надо. Потому что я-то всегда думаю: надо позаниматься с ребёнком, что-нибудь полезное поделать… А потом одно, второе, третье, дела, дом, работа — и уже вечер 😂 А здесь…
Всем доброе утро, наши дорогие девочки ❤️ Прекрасного вам дня! Ловите маленький кусочек нашего утра с Димочкой. Меня сегодня уже порадовало то, что Димасечка хорошо спал ночью, поэтому и я проснулась в хорошем настроении. Утром хорошо поел кашку. Всё утро без без капризов, хотя у нас сейчас активно режутся зубы и вчера вечером он прям покапризничал. Верхний четвертый лезет . А сейчас довольный пошёл играть на…
Я хотела дать вам не очередное меню, которое закончится через 2–3 недели, а ПОНЯТНЫЙ ПРИНЦИП ПИТАНИЯ, которым вы сможете пользоваться каждый день! Открыли холодильник — посмотрели, что есть дома — собрали свою тарелку. Без голода, без сложных рецептов, без отдельной готовки для себя и без постоянного вопроса: «Что мне сегодня есть, чтобы худеть?» Именно поэтому я создала свою методичку «МЕТАБОЛИЧЕСКАЯ ТАРЕЛКА». В…
Да, вы правы, 80% результата — это всё-таки питание. Это основа, то, что я делаю каждый день для себя. Сейчас я практически не считаю калории и не хожу голодная. Я просто собираю еду по принципу: что есть дома и в холодильнике, из чего я могу собрать свою тарелку, которая принесёт мне пользу и поможет худеть без вреда для здоровья. И знаете, что для меня оказалось самым важным? Не искать каждый день новые рецепты,…
👍 👎 Как вам результат? Это мой результат всего за 3,5 недели! И для меня самое главное — максимально сохранить мышечную массу, а убирать лишнюю воду и жир. Что было за это время: метаболическая тарелка + вакуум живота каждый день, 10 тренировок в зале и всего 2 массажа эндосфера. На мой взгляд, результат уже очень очевидный и хороший! Особенно учитывая, что прошло меньше месяца. А теперь интересно ваше мнение: как…
Доброе утро ☀️ Девочки, дайте огня 🔥 , чтобы мой живот стал плоским к лету! Вакуум я делаю с 2016 года, а вот волну nauli научилась делать только перед беременностью Димасиком. И скажу вам - это не так просто, как кажется 😁 Я долго училась! Вообще вакуум люблю за то, что живот после него становится более подтянутым, укрепляются мышцы живота, талия выглядит аккуратнее, да и осанку начинаешь лучше держать. Особенно…