с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 1 090 · максимум 1 130
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
☘️ МЫСЛИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🍀 «Вместо экстремальных попыток сохранить контроль над едой или выйти из-под контроля, вы можете быть ответственными. В любой момент времени, у вас есть свобода и гибкость, чтобы осознанно насыщать себя так, как вы хотите. Вы родились с естественной способностью легко управлять своим питанием таким способом». Мишель Мэй. Ешь то, что ты любишь. Люби то, что ты ешь. Подробнее обо мне + запись…
О внешней мотивации Терапия ARFID всегда сопровождается дискомфортом для ребёнка. В этом самая основная сложность. Поэтому внутренняя мотивация по своей силе должна многократно превышать желание избежать этого дискомфорта. В реальности такое бывает очень редко. Что можно делать, чтобы сместить баланс в сторону мотивации: 1. Ребёнок может не хотеть пробовать новый продукт. Но он может хотеть: - иметь больше свободы в…
Для родных и близких: слова поддержки от тех, кто проходил тот же путь F.E.A.S.T. – международное сообщество поддержки пациентов с расстройствами пищевого поведения и их родных и близких спросили у участников, которые уже вышли из кризисной фазы, что бы они хотели сказать семьям, которые сейчас переживают тяжелые времена. И вот что они ответили. 🤩 «Это НЕ ВАША ВИНА. Вы можете следовать всем существующим «правилам» в…
☘️ МЫСЛИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🍀 Интуитивное питание - это про то, К ЧЕМУ хорошо бы прийти человеку с РПП. Но это не про то, КАК к этому прийти. Поэтому для восстановления от РПП этот способ многим может не подойти. Подробнее обо мне + запись на консультацию | Моя книга "Помириться с собой и едой" | Анализ вашего рациона онлайн
Уважаемые читатели канала, приглашаю Вас к участию в научном психологическом исследовании по теме РПП от моей коллеги! "Здравствуйте! Я студентка 6 курса факультета психологии МГУ им. Ломоносова, провожу дипломное исследование, посвященное тому, как люди с расстройствами пищевого поведения понимают свои и чужие эмоции и как это отражается на их стиле общения и выстраивании отношений с окружающими." 📌 Кого я ищу? -…
💢 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 💢 Миф № 2️⃣ . РПП – это не так страшно, как говорят Ты действительно можешь так считать, потому что многие подростки с РПП с виду ничем не отличаются от тех, у кого РПП нет. Они могут точно так же ходить в школу, тусить с друзьями, зависать часами в телефоне, ругаться с родителями, переживать о чём-то. Поэтому большинство окружающих может никогда не заподозрить, что у конкретного подростка есть…
☘️ МЫСЛИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🍀 "...Мне знаком один отец, который дал своей дочери, когда та уезжала учиться в колледж, следующее напутствие: «Принимая во внимание статистику разводов и то, что мужчины умирают раньше женщин, с вероятностью восемьдесят процентов ты останешься одна с детьми, которых надо будет содержать, и без денег, которые для этого нужны. Поэтому тебе лучше иметь профессию и достаточно высокую…
☘️ МЫСЛИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🍀 Если вы сегодня заметили плюс на весах, это вовсе не означает, что вы вчера неправильно питались. Это может быть задержка жидкости или задержка стула, которые никак не связаны с вашим питанием вчера. Ну, а лучше, конечно, вообще не взвешиваться каждый день! Подробнее обо мне + запись на консультацию | Моя книга "Помириться с собой и едой" | Анализ вашего рациона онлайн
❇️ ПРАКТИКУЕМ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ЕДОЙ, ТЕЛОМ И СОБОЙ ❇️ Стараемся регулировать свой вес только с помощью того, чтобы есть, когда голод, и останавливаться когда сытость, а не с помощью каких бы то ни было ограничений. Для того, чтобы проверить, что будет происходить с вашим весом, если вы будете опираться в своём ПП только на сигналы голода и сытости, важно хотя бы несколько недель попробовать питаться без любых…
☘️ МЫСЛИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🍀 "Почти все люди хорошие, когда их в конце концов поймёшь..." Харпер Ли. Убить пересмешника.