Простые Мысли

Обещаю, это последняя заметка о жаре, поскольку скоро уже мороз, но это слишком любопытно, чтобы не упомянуть. Короткое воздействие высокой температуры ухудшает обмен сахара ! Возможно, именно поэтому люди, проживающие в районах с "климатической уязвимостью" чаще болеют диабетом . PS: В общем, чем больше я изучаю тему, тем больше понимаю, что жара супер-плохо влияет на организм. Следующим летом сильно советую…

В моём недавнем видео про погоду и интеллект я не стал озвучивать достаточно очевидную вещь, но она важна: с ростом температуры, ухудшается качество сна. В давнем видео на Простых Мыслях я называл более конкретно: 19-20 градусов ночью, судя по всему, для большинства людей, является оптимальным диапазоном. С ростом же аномально тёплых ночей увеличиваются и ночи недостаточного сна, что выливается по итогу в пониженную…