Адмакина Татьяна

В этом видео я говорю про стыд, про то, как долго он мне мешал. Я воспринимала его как качество, от которого хотелось избавиться, и довольно долго с ним боролась. А потом обнаружила, что у стыда есть не только оборотная сторона, которая мешает нам проявляться. У него есть и важная функция. Именно стыд во многом связан с чувствительностью к другому человеку, с уязвимостью, с возможностью учитывать другого, а значит,…

Иногда мы не идём в разговор не потому, что нам нечего сказать. А потому, что боимся не выдержать реакцию другого: «А если он разозлится? Обвинит? Обидится? Замкнётся? А если я сама не выдержу –расплачусь или сорвусь?» И тогда проще промолчать. Хотя разговор ещё не начался, мы уже заранее решили за двоих, что говорить нельзя. P.S. приходите на тренинг «У меня есть голос. Практика уверенного диалога в паре»,…

https://youtu.be/26biLNgNmDY?si=AvXQs0Uup-TOPkqx

«У меня есть голос. Практика уверенного диалога в паре» Очный практико-ориентированный тренинг о том, как звучать в отношениях и не исчезать в диалоге. Иногда мы прекрасно знаем, что хотим сказать партнёру. Но когда приходит момент разговора, начинаем молчать, оправдываться, подстраиваться или нападать. А иногда заранее пытаемся угадать реакцию другого, и так и не произносим то, что действительно важно. На тренинге…

Меня любят и меня выбрали - разные вещи

Это видео выложила в ВК для тех, у кого нет ютюба https://vkvideo.ru/video-232971914_456239084?list=0b573d95e92616b65e&t=2s

Сегодня хочу поговорить о том, как видит ситуацию ребёнок, когда в семье есть насилие и явным агрессором оказывается отец. Мама при этом остается в браке из страха, из неумения дать отпор или потому, что не видит возможности выйти из ситуации. И иногда у такой женщины есть тайная надежда: ребенок поймет, что происходит. Поймет, что мама – жертва обстоятельств. Будет маму оберегать. Будет на ее стороне. Но это не…