АЛЕКСАНДРА АЛЕКСЕЕВА - ваш психолог

Так и есть Я всё время раньше кого то спасала , что то объясняла , доказывала , морально и эмоционально это всё очень тяжело . Да и вообще не благодарное дело )))) Сейчас ( после прохождения нескольких курсов ) я понимаю где вообще нет смысла разговаривать на ту или иную тему . Позывов спасать почти не осталось )) Интересно поле помогает , когда я внутри ещё цепляюсь за старые замашки . В ближайшее время , как бы не…

Разместила рилс в запрещенной сети, он получил неожиданно много комментариев и видимо, стал показываться новым людям, потому что один (на тот момент) комментарий был явно хамским, среди моих таких подписчиков нет ))) Я посмотрела закрытый профиль, испытала приступ острого сочувствия к человеку и решила про это написать пост. Были времена (довольно давно) когда меня очень возмущали такие люди. Помню, как разместила…

Удивительный (на самом деле, нет) жизненный парадокс: от чего больше всего бежишь - к тому в результате и прибегаешь 😳 🤔 😉

Друзья, меня просили передать, что в группе, про которую я писала здесь (ее будут вести психологи моего центра ) появилась возможность взять еще двух человек. Успевайте, кому важно 😉

Отличный вопрос к предыдущему посту мне задали в Максе: Чем отличается помощь от обслуживания интересов другого? Чтобы отвечать на этот вопрос, нужно сначала разобраться с ценностями - и здесь я должна отметить, что у большинства людей обычно имеются две вроде бы противоречащие друг другу установки, которые они никак не могут подружить внутри себя: 😊 Делать для себя 😇 Быть хорошим для других Их и невозможно…

И вот вы выходите во взрослую жизнь, наполненная энергией молодости. И кто-то обращает на вас внимание и вы… всю свою энергию тратите на то, чтобы добиться, заслужить, завоевать, угодить. Кстати, чем больше у вас энергии при таком раскладе, тем больше вы будете ее отдавать другому человеку. А дальше происходит перекос в отношениях, где вы каждый день выстраиваете границы по принципу: я тебе все даю, я все терплю, я…

Какие процессы разворачиваются в жизни человека, если у него имеется сильное расщепление и при этом он получает доступ к бОльшим ресурсам? Начнем с того, что такое расщепление. Все мы в той или иной степени расщеплены, потому что у нас имеется сознание и бессознательная часть. Сознание - касается всех процессов, про которые мы понимаем, что мы их делаем: думаем, выбираем, желаем и т.д. Например, вы едете на машине и…

Подобный случай с вином был у меня в жизни. Сибирь, 90-е, подростки 15 - 16 лет, у подруги родители часто ездили в Москву и отоваривались в Березке, элитный алкоголь оттуда хранили в домашнем баре, закрытом на ключ, а ключ возили с собой. Уехали в очередной раз, сидим у подруги дома, денег нет, выпить хочется: отодвинули бар от стены, открутили болты и сняли заднюю стенку, достали бутылку Советского шампанского и…

И в продолжение темы вчера - забавный рассказ в воскресенье вам 😁 👇