с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 4 630 · максимум 8 420
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Если вы не умеете быть довольным сейчас, имея то, чем уже обладаете, вы не будете довольны никогда, даже имея максимальные блага, которые сейчас можете себе представить. Довольство — не результат наличия определенного количества благ, а состояние cердца, которое умеет быть довольным и благодарить! Нисаргадатта Махарадж (с)
Ты злишься? Возможно, реальность просто пошла не по твоему сценарию. Древнегреческий философ-стоик Эпиктет говорил: нас тревожат не сами события, а наши представления о них . Начальник написал сухое «ок» — и ты уже думаешь, что он недоволен. Человек не ответил — значит, игнорирует. Планы сорвались — день испорчен. Кто-то поступил не так, как ты ожидал, — и внутри мгновенно появляется злость: «Он не должен был так…
ПОДРАЖАНИЕ Мы превозносим произведение искусства не только потому, что оно прекрасно, но и для того, чтобы ощущать свою принадлежность к сообществу. Подражание позволяет нам стать ближе к другим людям, то есть другим подражателям. Это борьба с одиночеством. Нассим Талеб, из книги «Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости»
Имея конкретную цель, человек чувствует себя в состоянии преодолеть любые проблемы, так как в нём живёт его будущий успех. Альфред Адлер, из книги «Наука и жизнь»
5 недооценённых пунктов Вы думаете о будущем и комфорте. Много работаете. Заняты жизнью, в общем. Но стоит притормозить и задуматься о том, что у вас уже есть. 1. Здоровье. Самое ценное, что может быть. Оцените, на каком оно сейчас уровне. Поддерживаете ли вы его вообще. Не только физически, но и ментально. 2. Время. У каждого своя свеча, и никто не знает, сколько она будет гореть. Время и здоровье редко ценят как…
С зависимостью сталкивался каждый. В начале мы робко мечтаем о другом человеке. Хотим слышать её или его голос. От случайных прикосновений замирает сердце. Первые поцелуи буквально вышибают мозг. Для меня суть влюблённости схожа с тягой к никотину. Когда я курил или был влюблён - просыпаешься ночью, и первая мысль о ней. О любимой. И о сигарете: может уж покурить, раз все равно проснулся? Встаёшь - то же самое.…
Как выбрать работу, от которой не тошнит. Техника «4 группы желаний». Иногда работа — это просто выживание: стресс, усталость, и ощущение, что живёшь не свою жизнь. Но есть способ мягко повернуть в сторону того, что по-настоящему радует. Возьмите лист бумаги (или заметки в телефоне) и разделите всё, чего вы хотите, на 4 группы. 1. Что я хочу иметь. Машину, дом, деньги, стабильность, спокойствие. Всё, что откликается…
Вся бизнес-литература в одной картинке. Остальное — просто способ продать вам этот же вывод за тысячи долларов. Так выглядит парадигма успеха.
ЛЕЧЕНИЕ ГОМОСЕКСУАЛИЗМА Секретный проект "Аверсия" проводился с 1970 по 1989 года в армии ЮАР под руководством полковника, психиатра Обри Левина, с целью очистки рядов южно-африканской армии от лиц нетрадиционной сексуальной ориентации. Участниками эксперимента стали около 1000 человек. Для достижения цели учёные использовали лечение: • Электрошоком: солдатам-гомосексуалистам показывали фотографии мужчин, при…
Эксперимент, который удивил врачей Казинс решил не ждать чуда, а устроить собственный эксперимент. Несмотря на возражения врачей, он выписался из больницы и переехал в гостиницу. Вместо больничных стен вокруг были комедии, юмористические книги и кинопроектор. Первый результат пришёл неожиданно быстро. Десять минут смеха — и Казинс смог два часа спать без боли. Когда боль возвращалась, он снова включал комедии. И…