с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 42 100 · максимум 43 700
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
این به معنی تحلیل روانشناختی قطعی از روی سلیقه فیلم نیست؛ فقط میتونه یک فرصت برای خودشناسی باشه 🤍 دفعه بعد که فیلمی دیدی، از خودت بپرس: چرا این شخصیت انقدر روی من اثر گذاشت؟ بهم بگین که 🎬 کدام فیلم یا شخصیت رو هیچ وقت فراموش نمیکنی؟ و در ذهنت حک شده؟ ✨ در این ویدیو چند فیلم خوب رو از جنبه های مختلف، معرفی کردم امیدوارم که ببینی و لذت ببری ✅ با عشق و احترام ژولیت روانشناس شما 🕊️ 🙏🏼
✔️ مثلا ممکنه از شخصیتی خوشت بیاد چون ویژگی داره که همیشه آرزوی داشتنش رو داشتی ✔️ یا از شخصیتی بدت بیاد چون رفتارش یادآور تجربه ای ناخوشایند برای شماست
سلام نی جوآنینان (خوبان من به زبان بلوچی) 🌹 کدام فیلم رو دیدی که هنوز یک شخصیتش در ذهنت مونده؟ من به عنوان یک روانشناس، بعضی فیلم ها رو فقط برای سرگرمی نمیبینم ‼️ گاهی یک فیلم میتونه بهانه ای باشه برای اینکه درباره خودمون فکر کنیم 🫱🏻🫲🏼
سلام نی جوآنینان (خوبان من به زبان بلوچی) 🌹 کدام فیلم رو دیدی که هنوز یک شخصیتش در ذهنت مونده؟ من به عنوان یک روانشناس، بعضی فیلم ها رو فقط برای سرگرمی نمیبینم ‼️ گاهی یک فیلم میتونه بهانه ای باشه برای اینکه درباره خودمون فکر کنیم 🫱🏻🫲🏼
هیچ کدوم از این واکنش ها به تنهایی به ما نمیگن که مشکل اصلی چی هست؟ اما اگر یک واکنش رو بارها و بارها در موقعیت های مختلف تکرار کنیم، میتونه سرنخ خوبی باشه برای اینکه ببینیم وقتی تحت فشار قرار میگیریم، معمولا چطور با هیجان هامون مواجه میشیم ‼️ بعضی اوقات خودشناسی از همین مشاهده های کوچک شروع میشه. 🤍 با عشق و احترام ژولیت روانشناس شما 🕊️ 🙏🏼
سلام نی جوآنینان (خوبان من به زبان بلوچی) 🌹 گاهی ما تصور میکنیم همه آدمها وقتی تحت فشار قرار میگیرن، واکنش مشابهی دار؛ در حالی که سبک مواجهه ما با فشار میتونه خیلی متفاوت باشه ‼️
📌 اما یک نکته خیلی مهم: هر اضطراب، بی‌خوابی، درد یا مشکل گوارشی به معنی وجود تروما نیست ‼️ این علائم علت های مختلفی داره و اگر مداوم یا شدید باشن، باید از نظر پزشکی و روانشناختی بررسی بشن. پس وقتی میگیم تجربه سخت میتونه در بدن و ذهن ما اثر بذاره، منظورمون این نیست که بدن درد رو ذخیره کرده ‼️ منظور اینه که تجربه های ما میتونن سیستم های مختلف بدن و مغز رو تحت تأثیر قرار بدن در این ویدیو نشانه های تروما در بدن رو…
✔️ زودتر مضطرب بشیم ✔️ خوابمون به هم بریزه ✔️ بدنمون در حالت آماده‌باش بمونه ✔️ یا با یک اتفاق کوچک، واکنشی شدید تر از چیزی که انتظار داریم نشان بدیم ‼️
سلام نی جوآنینان، خوبان من به زبان بلوچی 🌹 تا حالا فکر کردی یک تجربه سخت، حتی سالها بعد، چطور میتونه روی حال امروز ما اثر بذاره؟! تحقیقات نشان میدن تجربه های تروماتیک میتونن روی شیوه کارکرد مغز، سیستم پاسخ به استرس، خواب و تنظیم هیجان اثر بذارن 📌 برای همین گاهی بعد از یک تجربه سخت، ممکنه بدن و ذهن ما نسبت به بعضی محرک ها حساس تر بشه؛ تا حالا تجربش کردی؟!