СМЕНИ СЦЕНАРИЙ с Андреем Родионовым

Четверг, на мой взгляд , хороший день, чтобы ничего в себе не исправлять Я рядом. ♥️ #мемасы #психотерапия

Вчера в ИГ мне попался занятный пост. Я даже немного поспорил в комментариях. А потом подумал, что хочу все-таки внести сюда немного ясности. Я немного знаком с профайлингом, поэтому, мой дорогой, нет. Тело - это точно не детектор лжи. Отвел взгляд еще не значит, что соврал. Скрестил руки совсем не обязательно закрылся. Начал активно жестикулировать тоже само по себе ни о чем таком не говорит. Да, тело может…

А я снова с сексом 😉 Недавно наткнулся на исследование о том, что некоторые люди используют секс, чтобы справляться с тревогой, грустью или одиночеством. Авторы обнаружили отдельную группу, у которой такой способ справляться с чувствами сочетался с ненадежной привязанностью и некоторыми проблемными личностными чертами. И тут мне захотелось немного вступиться за секс. Я, например, точно знаю, что мастурбация иногда…

Я вообще люблю, когда театр со мной что-то делает. Не когда я выхожу и думаю: Интересная режиссёрская работа А когда вроде смеешься, иногда плачешь, а потом еще какое-то время не очень понимаешь, что именно сейчас произошло. Вот «Однажды…» Театра на Трубной оказался для меня именно таким. Прекрасные акторы. Роза Хайруллина - любовь. Отдельно ее поклон в конце)) И сама история Хармса и Марины Малич очень печальная.…

Ну что, до пятницы дожили? 😜 Самое время поговорить и с вами о сексе . Сейчас мне вообще много приходится о нем разговаривать. А мог бы заниматься 🙈 Хочу поделиться пятью вещами, которые довольно успешно мешают получать от секса больше удовольствия. Собрал их не только из практики, но и из личного опыта. Итак, пять мощных гвоздей в крышку собственной сексуальности. 1️⃣ Не спрашивать себя, чего тебе на самом деле…

Четверг. До пятницы еще надо дожить, а серьезными мы уже были. Поэтому сегодня смеемся там, где вообще-то можно было бы пойти в терапию. Я рядом. ♥️ #мемасы #психотерапия #сменисценарий

Кажется, я уже рассказывал здесь, что давно перестал делить людей на умных и глупых. Недавно откровенничал с близкими, что с хорошими и плохими людьми у меня происходит примерно то же самое. При этом я вполне могу считать какой-то поступок очень плохим. Могу злиться. Даже обидеться. Сказать что-то типа: Со мной так нельзя Честно говоря, могу вообще какое-то время не хотеть видеть человека. Но между «мне не подходит…

Вдогонку к вчерашнему тексту 👆 хочу сказать, что есть и обратная сторона. Мы все иногда косячим. Я то уж точно. Могу не подумать, забыть, не предупредить, не учесть что-то, что для другого человека оказалось очень важным. Но если мне говорят: Слушай, мне от этого было очень плохо я могу это услышать. Признать свою часть. Извиниться. Постараться в следующий раз сделать иначе. Но иногда этого почему-то оказывается…

Вчера написал статью для B17 про границы. Пересказывать ее здесь не буду. Если совсем коротко, там про одну мысль, к которой я постоянно возвращаюсь: мои границы, в первую очередь - это моя ответственность. Не потому, что другим можно на них класть. Нельзя. А потому что никто, даже самый близкий человек, не может постоянно помнить, угадывать и учитывать всё, что для меня важно. Мне можно сказать «нет». Можно…