Аватар канала Samoprikorm
TG

Samoprikorm

Telegram · samoprikormisha
Актуальная информация про самоприкорм, рецепты и тарелочки 🍲 Консультант по прикорму, специалист по детскому питанию. Сайт https://elizarova.site РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67ac842c2189cb207b44ff2e
Подписчиков12 900
Охват поста843
Коэффициент охвата6,5%
Постов за месяц 8 последний 7 октября 2026
Рекламных постов 1 12,5% ленты
Охват рекламного поста 560 обычный 843
Прирост аудитории −3,0% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 12 900 · максимум 13 300

Кто рекламировался за полгода

ИП · ОГРНИП 320762700000990 · последний пост 17 августа 2026
ИП · ОГРНИП 312784711100312 · последний пост 9 июля 2026

Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.

Публикации

Оригинал

Что приготовить? Мамочки, признавайтесь, сколько раз за день вы задаете себе этот вопрос? Я собрала для вас целую библиотеку готовых решений от команды САМОПРИКОРМ. Это не просто рецепты, это настоящая система, которая экономит ваши нервы, время и семейный бюджет. Смотрите, что можно забрать в свою копилку: 🍽 «Мама, что на обед?» (990 р.) 50 простых рецептов для всей семьи + 3 тортика на годик! А еще — шпаргалка по…

523 просмотров
Реклама Оригинал

Так же сделали промокод на телеграмм-канал заморозок ❤️ Только сегодня и завтра Промо: MISHE5 Ссылка 🔗 https://t.me/tribute/app?startapp=szKK_pc_MISHE5 Отзывы на фото 😍 это очень крутой проект, которы облегчает жизнь мамам 💯

560 просмотров
Оригинал

Сегодня день рождения у человека, благодаря которому я создала эту группу 🥳 Мише 5 лет! 😱 Я очень благодарна за своего улыбчивого, позитивного и доброго Мишку. Чем старше он становится, тем больше я понимаю, что у него мой, взрывной характер. Этот мальчик стоит на своем и бывает очень трудно его переубедить. При этом он достаточно скромный при других людях, и уже начался возраст почему. Почему земля круглая? Зачем…

497 просмотров
Оригинал

Пицца из чечевицы 🍕 Ингредиенты для чечевичной основы: Чечевица - 100 г. Вода - 80 г. Сухой чеснок - 1/2 ч.л. Соль по вкусу можно добавить любые любимые специи Начинка (может быть любая на ваш вкус): Индейка - 80 г. Черри - 2 шт. Кукуруза - 40 г. Сыр - 50 г. Томатный соус - 3 ст.л. Приготовление: Чечевицу замочить на ночь. Затем вместе с водой пробить с помощью блендера до однородной массы, добавить соль и любимые…

632 просмотров
Оригинал

Миндальные оладушки Ингредиенты: Банан - 1/2 шт. Яйцо - 1 шт. Миндальная мука - 40 г. Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Ягоды любые (по желанию) - 40 г. Приготовление: Половину банана размять вилкой. Добавить яйцо, муку и разрыхлитель хорошо перемешать. Добавить ягоды. Обжарить с двух сторон до золотистой корочки. Приятного аппетита 🥞 Аллергены: орехи, яйцо #рецепты_мих #безглютена_мих #безмолока_мих Комментировать

843 просмотров
Оригинал

Говядина на ужин Ингредиенты: Говядина - 400 г Лук - 80 г Морковь - 100 г Болгарский перец - 140 г Оливковое масло - 2 ст.л Вода - 220 мл. Мука - 1 ст.л Специи - паприка, базилик, куркума, чеснок, черный перец, соль с 1 года Томатная паста - 1 ст.л Зелень - для подачи Греча/пюре - на гарнир Приготовление: Говядину нарезать тонкой соломкой, лук измельчить. Морковь и перец порубить соломкой. Овощи и мясо выложить в…

950 просмотров
Оригинал

Рацион дня Тёмы в 2.1г Завтрак: Сырники со сметаной Бутерброд с творожным сыром Авокадо Обед: Плов с курицей Клубника Овощи Перекус: Картофельные вафли Банан Ужин: Макароны Рубленая котлета Огурец Виноград А что сегодня в вашем рационе? #тарелочки_мих

1 350 просмотров
Оригинал

В сообществе стартовал осенний конкурс 🔥 Обязательно участвуйте! Подробнее ⬇️ https://vk.ru/wall-212408079_141688

1 190 просмотров

Похожие каналы