с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 28 700 · максимум 29 300
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
🎁 Дарим 10.000 на осенний гардероб для беременных и кормящих! В ожидании малыша и после его рождения многое меняется, но так хочется, чтобы одежда по-прежнему радовала, была красивой и удобной Поэтому мы решили немного вас порадовать и подарить 2 сертификата по 5.000р Как принять участие: 1. Подписаться на IVA Design и Сашу Оптимист 2. Нажать «УЧАСТВУЮ» 📅 Итоги подведём 19 октября ! Обнимаем и желаем всем удачи,…
#саша_мода_это_не_ваше В Москве получилось доехать в шоуруме любимого бренда для беременных и кормящих. Хотела посмотреть их осенние новинки - любовь 💔 Заметила, что в беременность и первый год материнства настроение в одежде было мягкое, женственное. Наверное, был этап «гнездования» .Сейчас обратно возвращаюсь к себе привычной Круто, что у бренда есть одежда разная по настроению. А еще она создана женщинами для…
✅ Тренировки в октябре 1/8 Сегодня был тот день, когда я подыхала от усталости)) Утром проснулась от того, что моя мама стучится в дверь. Собралась и вышла в зал только потому, что она встала рано и уже тут Ну, хоть кто-то в нашей семье дисциплинированный 🤝
Ваши отзывы говорят больше , чем я могу рассказать про интенсивный 🥹 Очень приятно, что результат есть и ваш декрет становится проще! ➡️ тоже хочу наладить ребенку режим и спокойно спать * сегодня в платёжной системе какие-то беды, если что пишите
Конкурс ферритина в комментариях ⬇️ В беременность: 8 После года кормления: 67 Чесслово, стараюсь обходиться без витаминов. Просто слежу, чтобы было сбалансированное питание и не забываю про красное мясо, гречу, фасоль и тд. А как давно вы делали анализ крови? Как у вас поживает уровень железа?
У нас сегодня мега крутой и спонтанный день - мы ходили в общественную баню! Как мы туда попали и с кем ходили, поделилась в посте. Ну если коротко - все благодаря родительскому тиндеру Присоединяйтесь ➡️ https://t.me/+UWi5LQtNv_lhZGQy Пишите, если вам удалось найти друзей благодаря тендеру. Люблю читать ваши истории!
Москва, давайте увидимся?) 1-2 октября, первая половина дня. Место выбираем вместе в чате ➡️ https://t.me/+ViMMmYRmH681NjUy
Спорт итоги сентября: Вес 68 ➡️ 65 Замеры сделать забыла, но на мне застегнулись добеременные штаны! Это уже победа. А так цель – 60 кг 🤝 Да, пока что не какой-то супер вау результат. Но мы двигаемся в нужном направлении. Питание + силовые + степпер дома У меня поворотный степпер от URBANFIT , нравится! Для вас будет - 45% по промо optimist до 30.10 на ВЕСЬ ассортимент сайта URBANFIT ! Еще бренд можно найти на 🔥 WB…
✅ тренировки в сентябре 8/8 Ура ура ура!!! Я изначально придумывала себе награду: 1. Новый спорт костюм (покажу в след видео сегодня) 2. Занятие по серфингу (вернусь из Москвы и запишусь) 3. Теперь эта рубрика будет #саш_ебаш , заслужила)) Домашние тренировки с ребенком без помощи это - треш) пока нереально, лучше зал
✅ Тренировки в сентябре 7/8 Ходила ещё до отъезда в Москву, просто тут забыла поделиться. Ну что, осталась одна тренировка, я буду делать завтра дома с фитстарс (там у меня был какой-то хороший курс) И всё, я молодец! Будем добавлять что-то ещё в октябре, думаю насчёт зарядок 5 минут по утрам или массаж для лица попробовать (типо фейс биллинг). Пробовали? Был результат?