10 октября 2026
Оригинал
811 просмотров
TG
SMSTRETCHING
Telegram · smstretching
💪🏼 Спортивное сообщество 🍏 Про здоровье и спорт, осознанность, мотивацию и уход за собой Наши фитнес студии: https://clck.ru/3TrGaM Тренировки для дома: https://smstretching.live Поддержка https://t.me/SMSTRETCHINGSupportBot № 5271490791
Подписчиков20 200
Охват поста3 570
Коэффициент охвата17,7%
Постов за месяц
24
последний 10 октября 2026
Рекламных постов
0
0,0% ленты
Прирост аудитории
+2,0%
за 90 дней
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 19 800 · максимум 20 400
Кто рекламировался за полгода
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Публикации
9 октября 2026
Оригинал
SMSTRETCHING × Lumisfera: когда практика звучит иначе С 12 по 25 октября в студии на Аминьевской будет проходить коллаборация с Lumisfera , брендом, который превращает музыку в состояние 🤍 Lumisfera — первые в России, кто создал формат концертов живой музыки при свечах 🕯️ Симфонический оркестр, тысячи мерцающих огней и музыка, которая превращает обычный вечер в особенное событие. 🧘🏼♀️ Йога: перед практикой ты…
2 120 просмотров
8 октября 2026
Оригинал
Осталась всего неделя до окончания студенческой акции 👩🏻🎓 Не упусти возможность: покажи админу студенческий билет и получи -15% на абонемент и целый бьюти-бокс от d’Alba 😍 Разнообразь свою учебную рутину и наслаждайся балансом. Отправить фото студенческого в нашу поддержку можно здесь 💌
2 330 просмотров
7 октября 2026
Оригинал
Феерично потянулись в честь открытия 8-го сезона Media Basket 🏀 🤸🏽♂️ Перед игрой важно не только зарядиться энергией, но и подготовить тело: разогреть мышцы, раскрыть суставы и снизить риск травм. Именно этим мы и занялись вместе с Самирой. Желаем командам ярких матчей и красивых побед в новом сезоне 🔥 А если хочешь так же гибко и легко чувствовать себя каждый день — ждём на тренировках в SMSTRETCHING!
2 450 просмотров
6 октября 2026
Оригинал
Восьмой сезон Media Basket будет красивым, ведь он начался с растяжки с Самирой Мустафаевой ✨ Комьюнити лиги, блогеры и селебрити уверенно справились со всеми вызовами, а после тренировки получили батончики от бренда натуральных снеков R.A.W.LIFE Зарядили Международный центр бокса на сезон вперед 🚀
2 780 просмотров
2 октября 2026
Оригинал
Запускаем серию постов вместе с ДВИЖ.LAB 🦵🏼 Будем разбирать частые вопросы о теле, восстановлении после травм и возвращении к тренировкам — просто и понятно, вместе со специалистами. А первый пост — про хруст в коленях: откуда он берётся и когда это норма, а когда стоит обратиться к врачу? Листай карточки 👆🏼 И задавай свои вопросы в комментариях — будем отвечать!
4 690 просмотров
1 октября 2026
Оригинал
1 610 просмотров
1 октября 2026
Оригинал
2 050 просмотров
30 сентября 2026
Оригинал
2 220 просмотров
30 сентября 2026
Оригинал
🔥 Самые атмосферные хот-тренировки SMSTRETCHING — определённо на Тульской Инфракрасные лампы в залах греют так, что разогреваешься ещё до разминки. А вайб располагает приходить сюда большой компанией. Тульская открыта для всех: зови подругу, друга, коллегу или вторую половинку. Мощный звук, динамичные классы и много направлений — каждый найдёт что-то своё. ❤️🔥 Хочешь в тепло? Растяжка на шпагаты, Барре, Йога,…
2 420 просмотров