Антон Сорокин | anton_sorokin_psy

В этом месяце пока каких-то особо громких статей не заметил, но вот несколько занятных. 1. При хронической боли КПТ можно частично перенести из кабинета в самостоятельный формат В крупном РКИ в JAMA 764 пациента с хронической мышечно-скелетной болью сравнивали самостоятельную КПТ с еженедельной персональной обратной связью и обычную КПТ с терапевтом. Через 4 месяца показатель влияния боли на повседневную жизнь…

Наверняка многие из вас сталкивались в работе с «внутренним критиком» — той частью человека, которая постоянно оценивает, обесценивает, ругает за ошибки и предъявляет к себе требования. С этим феноменом работают самые разные психотерапевтические подходы. Например, в Compassion Focused Therapy большое внимание уделяется самокритике, стыду и развитию более поддерживающего отношения к себе. Мне в этом контексте…