ALEXIS

Какая-то у нас получилась идеальная суббота 🎃 🧡 Больше #stories 👇

Вторник - Среда #влог

У меня слабость к ароматам, которые в пирамиде обещают одно, а на коже раскрываются совершенно иначе. Berry Kiss как раз такой. В пирамиде ревень, груша, роза, мускус и мох, а в отзывах люди умудряются находить черничную тарталетку, ягодное варенье, грушевый пирог и даже шампанское. И знаете что? Это так! Для меня это в первую очередь сочные тёмные ягоды с лёгкой кислинкой ревеня. Потом появляется мягкая сладость,…

Моё мнение о новых фитнес инфлуенсерах | Оземпик | РПП | что они не договаривают?

Когда сталкиваешься с ухудшением ментального здоровья, хочется найти информацию, которая действительно поддерживает. Поэтому хочу порекомендовать вам канал клинического психолога и КПТ-терапевтки Марии Шаклановой . Маша понятно и успокаивающе объясняет, почему мы чувствуем себя определённым образом и что может помочь справиться. И главное – опирается на исследования и доказательную психотерапию. В канале много…

Вырос немного пацан.

Понедельник #влог

Вчера приготовила уж очень вкусный ужин, поэтому делюсь рецептом 🤌🏼 Говядина с жасминовым рисом и карри-бульоном на кокосовом молоке. Ингредиенты: тонко нарезанная говядина (можно говяжий фарш, или другое мясо), жасминовый рис, лук, чеснок, имбирь, красная карри-паста, соевый и рыбный соусы, лайм, куриный/говяжий бульон, банка кокосового молока. Для подачи — кинза, мята, кунжут и свежий огурец. Я еще добавила…

17:30 🤍