21 сентября 2026
Оригинал
138 просмотров
TG
Твое скольжение || Swim blog
Telegram · streamline_swimming_school
Тренировки по плаванию | заплывы в бассейне и на открытой воде | лекторий Старт нового сезона: 7 сентября
Подписчиков693
Охват поста219
Коэффициент охвата31,6%
Постов за месяц
3
последний 21 сентября 2026
Рекламных постов
0
0,0% ленты
Прирост аудитории
−1,0%
за 90 дней
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 693 · максимум 700
Кто рекламировался за полгода
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Публикации
17 сентября 2026
Оригинал
Сезон набирает обороты! Всего по 4 занятия прошло в группах ПРОГРЕСС и АЛЬФА, а столько всего уже сделано ✔️ Сколько эмоций получено 😍 Прогрессисты: 💗 восстановили в памяти основы техники кроля 💗 поработали над чувством воды и опоры 💗 попрактиковались в развитии взрывной силы (спринты) 💗 начали осваивать баттерфляй Альфы: 💗 мягко вспомнили все стили плавания и скорректировали основные ошибки 💗 позанимались базовыми…
258 просмотров
16 сентября 2026
Оригинал
"На фига козе баян?" Помните эту яркую фразу? 👀 Она пришла на ум, когда я увидела в личной переписке после небольшого диалога об успехах, вывод: "Плавание – это всё-таки не моё". И возник вопрос: "Хорошо. И?.." Почему-то большинству из нас кажется, что физическую активность, которая необходима для достижения определенных целей, обязательно надо полюбить. А если не получается, то человек сваливается самобичевание по…
219 просмотров