Психология с Катрин

Бывало у вас: «Я же тебе сто раз говорила, что можешь рассказать мне всё. Почему ты сразу не сказал?»

Каждая женщина - удивительный, нежный, потрясающий цветок. В моем сегодня несколько встреч с яркими и фантастическими женщинами, зажигающими и вдохновляющим.

Когда вам говорят что-то хорошее о вас, вы скорее верите или начинаете сразу искать объяснение, почему это «не считается»? Запись в личную работу с самооценкой в лс @sweet_psychology

Решение приняли. А «а вдруг?» всё равно не отпускает. Знакомо?

A как у вас с дружбой во взрослом возрасте? Есть рядом те самые близкие друзья? Или в какой-то момент вы тоже обнаружили, что знакомых много, а позвонить и сказать «пойдём кофе пить» особо некому? И если вы сейчас как раз в поиске своих людей - можете написать в комментариях город и пару слов о себе. Вдруг это видео будет в помощь ❤️

*кстати, моим аудио-гидом сегодня был gpt. И это круть! Первый раз попробовала его в этой роли в Сеуле на выставке современного искусства. Рекомендую вам попробовать его в качестве проводника в мир искусства.

Искусство - отличный способ понять себя Ехала на выставку Борисова-Мусатова, а открыла для себя ещё и мир Коровина. И это оказалось совсем другое ощущение. У Борисова-Мусатова мне всё время хотелось замедлиться. Тишина, задумчивость, некоторая отстранённость, одиночество - но не болезненное, не то, от которого многие бегут, а какое-то созерцательное, осознанное. Будто время на его полотнах действительно идёт…

Сегодняшний день получился каким-то очень про взрослость. О ней много размышляла. Но не про ту взрослость, о которой мы обычно думаем, что это сложно. Психологическое взросление многим даётся тяжело. Потому что взрослость у нас почему-то очень быстро складывается в формулу: ответственность + ещё ответственность + необходимость постоянно принимать решения. И это правда. Во взрослой жизни никто не выдаёт инструкцию,…