с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 3 610 · максимум 3 690
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
📢 АНОНС: Интервью с мастером спорта МК и тренером чемпиона мира 🏆 Чемпионом России Александром Осипенко! Завтра, в субботу (19.09) в 18:00 встречаемся в эфире с человеком, который привел спортсменов к рекордам! 📣 Факты, которые впечатляют: ⚡️ Чемпион России…
📢 АНОНС : Интервью с мастером спорта МК и тренером чемпиона мира 🏆 Чемпионом России Александром Осипенко! Завтра, в субботу (19.09) в 18:00 встречаемся в эфире с человеком, который привел спортсменов к рекордам! 📣 Факты, которые впечатляют: ⚡️ Чемпион России ⚡️ Призер этапов Кубка мира ⚡️ Мастер спорта международного класса РФ ⚡️ Тренер Чемпиона мира и рекордсмена России Ивана Кожакина ⚡️ Воспитал рекордсменов мира…
Активный образ жизни - все каналы про спорт в одной папке 🏊♀️ 🏃 🥬 Друзья собрали для вас лучшие каналы, которые заряжают энергией: тренировки, пробежки, заплывы, воркаут, мотивация и здоровые привычки . Все здесь: https://t.me/addlist/Z00rjJfvdVY4Mzli Папка с любовью собрана для вас командой Booosty. Booosty - умеем не только в папки 😉
Есть планы на тренировку? Теперь есть 🏊♀️ Разыгрываем занятие по плаванию в бассейне "Акватория ЗИЛ " вместе со школой SwimSerafim . Отличная возможность попробовать новый формат тренировок, поработать над техникой с персональным тренером Для участия: 🔵 подписаться на @tovarishestvo_ryabov 🔵 подписаться на @swimserafim 🔵 нажать кнопку «Участвую» Победителя выберет рандомайзер 21 сентября в 18:00 Всем удачи 💙
Тезисно о том, почему у вас быстро устают руки во время плавания кролем на груди 🥇 Конечно, это далеко не все ошибки, в первом приближении к этой проблеме - это самые частые. Но если капнуть глубже, то можно столкнуть с великолепным множеством ошибок, которые влияют на вашу усталость рук и не только. Какие бывают ошибки: 🙄 Ошибки дыхания 😫 Ошибки баланса и положения тела (баланс,ротация) 😰 Ошибки ног для поддержания…
ОБНОВЛЕНИЕ БАНКА ЗНАНИЙ ПУТЬ ПЛОВЦОВ ➡️ по кнопке ниже 🔥 Добавлены записи ЕЩЁ ЧЕТЫРЁХ ЛЕКЦИЙ, проведённых мною в ассоциации тренеров по плаванию 👇🏼 @help_sca_swimming_bot ✨ В прикреплённом видео - фрагмент записи лекции о постановке техники. Полное видео в БАНКЕ ЗНАНИЙ ➡️ по кнопке ниже УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ !! Приглашаем вас подписаться на БАНК ЗНАНИЙ ПУТЬ ПЛОВЦОВ 👍 👍 💪 💪 УЖЕ БОЛЕЕ 700 !!!! МАТЕРИАЛОВ по…