3 октября 2026
Оригинал
Как же я устав 🐾
2 660 просмотров
TG
TANYAMINT
Telegram · tanyamintofficial
Блогер, основательница платформы онлайн-тренировок FIT&ZEN Скачать приложение https://clck.ru/3Q5ewP Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3Q5hjJ тг FIT&ZEN https://clck.ru/3Q5f3n
Подписчиков17 800
Охват поста2 430
Коэффициент охвата13,7%
Постов за месяц
24
последний 3 октября 2026
Рекламных постов
3
12,5% ленты
Охват рекламного поста
3 200
обычный 2 430
Прирост аудитории
−3,3%
за 90 дней
Тематики
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 17 800 · максимум 18 400
Кто рекламировался за полгода
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Публикации
С марта я учусь в Психодемии — получается, уже около семи месяцев. Первые несколько месяцев у нас был большой блок по психологическому консультированию. Я уже рассказывала здесь, что успешно его закончила, сдала промежуточный межмодульный экзамен — и теперь, наконец, началась та самая часть обучения: сексология. И вот тут у меня сейчас происходит какое-то постоянное расширение картины мира 😅 Я пришла учиться во…
3 200 просмотров
2 октября 2026
Оригинал
Мне кажется стало трудно покрыть свою потребность в энергии обычной едой.. приходится есть большие порции, больше, чем я привыкла.. вот я поела хорошо-сбалансированно вкусно, нормально.. сижу и чувствую, что не хватает. Есть ещё не могу, это много, в меня не лезет. А после плитки сижу и такая да. Это оно. Все. Спасибо, господи Ну либо я дура 😂
3 320 просмотров
2 октября 2026
Оригинал
Теперь можно идти гулять ахах
3 260 просмотров
2 октября 2026
Оригинал
Я щас думала умру, пока не втащила плитку шоколада
3 180 просмотров
2 октября 2026
Оригинал
Бег был 50 мин 🤝
3 500 просмотров
1 октября 2026
Оригинал
Это мне в один момент стала скучна мысль о кардио тренировке в ддх на дорожке
3 660 просмотров
1 октября 2026
Оригинал
Завтра иду на пробежку с Артемом Ефимовым в 7:30 утра Думаю, может уже одеться в форму и подъехать на набережную, там лечь спать под мостом..
3 550 просмотров
Зачем ждать кого-то, чтобы получить удовольствие? Еще один человек, чтобы сходить в кино. Повод, чтобы купить красивую или дорогую вещь. Устроить особенный день, желательно, по инициативе другого, но чтоб для меня. И чего, долго ждать будем? Я так решила. Не ждать разрешения, компании, подходящего случая и учиться слышать себя и свои желания. Еще главное с ними что-то делать. А мне вообще сейчас как? Я ощущаю…
3 880 просмотров
1 октября 2026
Оригинал
Ребята, щас продублирую пост про тяжелое одеяло, будьте готовы 🤝 😁
3 410 просмотров