с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 556 · максимум 567
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Одна пара, поставленная позже или раньше, может полностью изменить день 📝 Окно между занятиями — это уже не просто «посижу в колледже», а потенциальный час на домашнее задание Дорога — время, которое можно использовать для конспектов и повторения А свободный вечер внезапно становится довольно ценным ресурсом
Как я собираю расписание учёбы вокруг сада 👩 Когда у тебя есть маленький ребёнок, расписание колледжа выглядит немного иначе Ты смотришь не только на то, во сколько первая пара. Ты сразу считаешь: 🐚 во сколько встать 🐚 во сколько разбудить ребёнка 🐚 когда выйти 🐚 успеть в сад 🐚 доехать до колледжа 🐚 отучиться 🐚 вернуться 🐚 забрать ребёнка Сейчас наша схема выглядит примерно так: 🐚 7:00 — общий подъём 🐚 7:30-8:00 —…
Вчера была хорошая ночная пробежка. Последняя на этой неделе 🏃♀️ Не увеличиваю дистанцию, не ускоряю темп намеренно . Спокойная стабильность 🏋♀️ 3 км, но пробежала за 18 минут! (обычно за 30) Хочу на какой-нибудь забег 👟
🏃♀️ Пробежка №2 Скажу я вам - пока тяжело не во время неё и не во время взятия дистанции 3 км это моя базовая дистанция спокойного бега А день после пробежки Если спустя несколько попыток такой эффект не поменяется, то я выберу сон вместо бега 😁