с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 11 800 · максимум 11 900
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Еще немного про отеки. Насмотрелась рилсиков, заказала себе эти тапочки от отеков. Обещают, что если ходить в низ по 15 минут в день, отеков не будет вообще. А значит и целлюлит уменьшится. Ух, отеки, ну держитесь!
Всегда помним, что хорошая прогулка перед сном лучше любого лимфодренажа утром. Стараюсь не отказывать себе в такой роскоши хотя бы по выходным 🩷
У меня, наконец, начинается сезон кислот. Я всегда готовлюсь постепенно: ввожу пилинги и только к очень пасмурному сезону начинаю использовать кислоты на постоянной основе. Нужно четко понимать, что кислоты могут истончать кожу. А это нам зачем? Поэтому максимально долго использовать что-то деликатное, потом ввожу сыворотку с приличной концентрацией кислот, затем снова перехожу на деликатные средства. Летом почти…
Продукты на этой неделе такие. Как вы понимаете, после вчерашнего очень много овощей. Почти ничего не нужно.
Продукты на этой неделе такие. Как вы понимаете, после вчерашнего очень много овощей. Почти ничего не нужно.
Неделя выдалась очень активной. В планах на выходные отдыхать, принять горячую ванну и делать расслабляющие разминки. Делюсь, кстати, своей идеальной "тренировкой".
Сегодня ездили на ферму за овощами. Собирали всё сами. Часы насчитали 140 минут тренировки. Как ни крути, фермерские овощи — это совсем не то же самое, что овощи из магазина. Мы не первый раз едим овощи от @zhilirastili . Поэтому точно знаю о чем говорю. Очень устали, но ощущения непередаваемые. Да, вам не показалось, это огромная сумка из Икеи, наполненная кейлом.
Мой осенний уход по выходным в этом году выглядит так: 1) Кислотный пилинг. Люблю этот от the Ordinary. Наношу очень тонким слоем (а не как в рилсах до цвета моего маникюра). Делает кожу мягче, чище и прекраснее. Все плюсы кислот в одном флаконе (минусы, разумеется, тоже) Очень мощной. Приучала кожу с 2 минут за раз, довела до 10. У нас купить сложно, это факт. Не раз нарывалась на подделку. 2) Увлажняющая маска:…
Пока у нас не закрылась лавка, я не осознавала насколько я зависима от этой кокосовой сгущенки! Завтрак выходного дня сегодня постой, но очень вкусный: греческий йогурт, инжир, малина и сгущеночка 🤤 КБЖУ 338/13,9/10,8/45,8. Но, как вы понимаете, больше 20 грамм съесть сложно. Так что вполне легко умещается в дневную норму.
И еще одна сыворотка, но она уже не совсем с витамином С. Ее чередую с asap (через день) и эффект мне нравится очень. У меня действительно сейчас есть небольшие проблемы с пигментом, которые этот комбо помогает решить. Давайте сразу обозначу: В этой сыворотке есть Виниферин. Запатентованный компанией Caudalie, мощный активный ингредиент Виниферин, получаемый из сока виноградной лозы. Он на в 62 раза эффективнее…