Роман Наумов | Жизнь на полной мощности 🚀

#1000днейспорта День 693/1000 🦾 // #бег 🏃‍♂️ #лайф #кроссНации #программа #обнуление 📆 : 22.09.2026 🌡️ : +20°C, ясно 📍 : Тюмень Пост сегодня не придумал, так что будет лайф. Две пробежки, обе стандартные. Сложно отпустить и перестать отчитываться здесь о беге на утренних ритуалах — но однажды у меня получится 😆 В одном из прошлых постов я рассказывал про планы до конца сезона и забыл упомянуть про самый ближайший…

#1000днейспорта День 692/1000 🦾 // #бег 🏃‍♂️ #движение #скорость #рутина 📆 : 21.09.2026 🌡️ : +11°C, ясно 📍 : Затюменский парк, Тюмень Мотивационный понедельник начался с пробежки и закончился пробежкой. Утром легко, вечером — скоростная работа. Быстрый круг по Затюменскому отлично прочищает голову, проверено. Силовая вечером сорвалась, но не беда. Сейчас бег в приоритете, работаю над скоростью. Вообще потихоньку…

Невероятно честное ощущение. Эта приятная дрожь внутри, которая говорит: сейчас будет что-то настоящее. #мотивационныйпонедельник@Tripl3 Всем мощного старта недели 🚀

#1000днейспорта Дни 689–691/1000 🦾 // #бег 🏃‍♂️ #лайв #планы #анонсы 📆 : 17–20.09.2026 Воскресенье, поэтому без долгих размышлений — сегодня лайв-дайджест и анонсы. Четыре дня выдались насыщенными, а вот со спортом всё было спокойно и стандартно. Постепенно увеличиваю дистанцию, понемногу возвращаюсь в систему. И не просто так. Марафон позади, есть свежий личник на десятке, но почивать на лаврах не планирую. За эти…

#интервьюсмедалью@Tripl3 | «Калипсо» 2026. Гонка Это финальный пост в серии про «Калипсо» — про саму атмосферу и вайб Тюмень Трейл я 🔗 уже рассказывал раньше , а здесь — непосредственно про гонку. Начну с настроя. После марафона это был мой первый старт вообще без каких-либо планов на результат. Единственная задача — пробежать с кайфом и получить удовольствие. И формат забега этому идеально способствовал. Во-первых,…

Жиза блогера 🤣 🤣 🤣 #пятничныйюмор@tripl3