Аватар канала Усоварядом
TG

Усоварядом

Telegram · usovapsy
Православный психолог Наталья Усова Клинический психолог, педагог - психолог, арт-терапевт. Запись на консультацию ⬇️ https://psy-course.com/zapisatsya-na-konsultatsiyu/ Вебинары ⬇️ https://psy-course.com/webinar
Подписчиков7 760
Охват поста388
Коэффициент охвата5,0%
Постов за месяц 10 последний 23 сентября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории −0,9% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 7 760 · максимум 7 830

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Оригинал

💭 Даже если перестал пить, не перестал быть алкоголиком. Часть 2. После прошлого текста мне хочется продолжить одну важную мысль. 🙌 Человек может перестать пить и семья вздыхает с облегчением. Наконец-то! Больше нет запоев и нет запаха алкоголя. Нет обещаний «с понедельника» и нет того хаоса, вокруг которого годами крутилась жизнь всей семьи. Казалось бы, теперь всё должно стать хорошо. Но иногда проходит месяц,…

165 просмотров
Оригинал

Друзья, приглашаю вас на очередное занятие из серии «Уютный АРТ» 🫟 🎨 🖼️ Тема встречи: «Картины и истории» В этот раз мы будем рассматривать художественные произведения, посвящённые детям. Будем всматриваться в лица, позы, взгляды, детали, настроение картины. Иногда картина говорит с нами гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд. Один образ может вдруг откликнуться, остановить внимание, вызвать сочувствие,…

240 просмотров
Оригинал

Даже если перестал пить, не перестал быть алкоголиком. Часть 1. Вы знаете, я не работаю с зависимыми. Ну, может быть, пока не работаю. Но эта тема всё равно постоянно находится где-то рядом со мной. Потому что если работаешь с созависимостью, зависимость неизбежно появляется в поле зрения. Это две стороны одной семейной системы. И психологические защиты, и способы строить отношения, и сама внутренняя логика…

327 просмотров
Оригинал

Иногда женщине для хорошего настроения нужно совсем немного: чтобы волосы сегодня легли как надо, дома было чисто хотя бы в одной комнате, никто не спросил: «А что у нас поесть?» и нашлось что-нибудь вкусное к чаю 🤗 🥰

345 просмотров
Оригинал

Бесплатный фейерверк в деревне - огненные "мухи" 🪰 разлетаются и тают. Весь секрет в сырых дровах. #усоваличное

380 просмотров
Оригинал

💭 Я не обижаюсь. Я просто делаю выводы Она говорит: — Муж опять забыл то, о чём я просила. Я ничего не сказала. Зачем? Я уже всё поняла. — Что поняли? — Что я ему не важна.  Вот здесь и начинается самое главное. Для такого человека «забыл» — это не просто забыл. Это сразу: «Я тебе не нужна», «Мои чувства ничего не значат», «На тебя нельзя рассчитывать», «Меня опять отвергли». Поэтому человек закрывается не из…

404 просмотров
Оригинал

С Рождеством Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии 🤗

396 просмотров
Оригинал

Вчера в Череповце состоялся Парфёновский крестный ход «О возрождении Леушинских святынь и благополучии семейной жизни». День получился очень насыщенным, поэтому только сегодня удалось смонтировать видео и поделиться хотя бы частью впечатлений. Было очень светло, торжественно и по-настоящему объединяюще — идти вместе, молиться, видеть столько людей рядом. Оставлю здесь несколько кадров на память. 🤍 🎵 о. Вячеслав…

473 просмотров
Оригинал

#усоваличное

508 просмотров
Оригинал

⚡ 10 упражнений для снижения злости и агрессии - 1 Как и обещала подготовила для вас упражнения. Все они из разных подходов психологической практики. Злость — естественное чувство. Она сообщает, что нам больно, страшно, несправедливо или что наши границы нарушены. Агрессия — это уже способ действия. Задача не в том, чтобы запретить себе злиться, а в том, чтобы прожить злость, не разрушая себя и других. Не…

577 просмотров

Похожие каналы