В адеквате live ☀️

Telegram · vadekvate_live

Путевые заметки ЗОЖного маркетолога - быт, бьюти, коты, дети, работа. Пишу тут мысли и эмоции в моменте. Так что могу переобуваться со временем 😁 Экспертно про спорт и ЗОЖ здесь @v_adecvat Cотрудничество: Алена @alyonasherr

Открыть канал

Подписчиков1 260

Охват поста957

Коэффициент охвата76,0%

Постов за месяц 1 последний 17 сентября 2026

Рекламных постов 0 0,0% ленты

Прирост аудитории +1,6% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 1 230 · максимум 1 260

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

17 сентября 2026 Оригинал

Утро началось с неожиданно приятного 😅 Дебют удался ))) Вообще, конечно, очень приятно, что нашу работу так высоко оценивают коллеги по индустрии. Значит, все эти превозмогания себя не зря 😊 РМГ - one love! Без команды все это было бы невозможным ❤️

957 просмотров