с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 46 307 · максимум 47 200
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
🗣 Про оправдания Мне запомнилась одна история из книги. Два брата росли в неблагополучной семье, где их родители регулярно употребляли алкоголь. Один из братьев вырос таким же как и его родители. А второй стал успешным человеком. Когда у них спросили почему они такими стали, оба ответили абсолютно одинаково: потому что у меня были такие родители Только один использовал это как оправдание, а другой как мотивацию…
😁 😆 😁 Как эффективно и с интересом усвоить любую тему ➡️ Выберите тему, которую хотите изучить и начните её изучение ➡️ Расскажите тему друзьям и близким. Расскажите так как вам это удобно, в своём темпе и манере общения. Рассказывая свои познания, вы их лучше начинаете понимать и запоминать ➡️ Повторите это несколько раз с разными людьми. Изучить или выучить что-то недостаточно. Об этом нужно уметь говорить и…
🗣 Время перед сном Старайтесь перед сном один час уделять себе. Не на работу, не на домашние дела или какие-то другие, а на себя. Чтобы можно было абстрагироваться от всех рутинных забот и со спокойной головой пойти спать Под фразой уделять время себе я имею ввиду заниматься приятными для себя делами, например читать книгу, пообщаться с близким человеком, просто полежать, посмотреть любимый сериал, послушать музыку…
🗣 Рилсы делают людей тупыми, доказала редактор The Guardian Рилсы дают мгновенный дофамин и вызывают зависимость, как наркотики. Из-за этого мозг атрофируется, а человеку уже сложно думать о чём-то сложном, ему нужна лишь ещё одна доза дофамина Говорил и буду об этом говорить: если хотите лучшей жизни — перестаньте листать короткие ролики и снизьте потребление новостей Это прям яд. Он уничтожает способность думать,…
🗣 Друзья, у кого есть MAX, на всякий случай подписывайтесь на мои каналы там https://max.ru/vanchyykblog 👈 Мой личный блог https://max.ru/misli_mudretsa1 👈 Психология https://max.ru/motivatsia7 👈 Финансы 📚 На всех этих каналах я публикую то же что и здесь, а также книги. Если не хотите потерять к ним доступ — лучше подпишитесь на все 3 канала. Не теряйте меня друзья 🙂 Спасибо за понимание 🔥
🗣 Продуктивная лень Как же я обожаю в пух и прах разрушать привычные стереотипы о саморазвитии и мотивации, которые нам часто навязывают И одна из ошибочных стратегий — это постоянная занятость. Ох как часто я говорю про закон баланса и что нельзя бросаться из крайности в крайность, ибо любая крайность это не есть хорошо. И постоянная занятость — это как раз та самая крайность При таких обстоятельствах у вас просто…
📚 Четыре книги для тех, кто потерян в жизни ➡️ Искусство быть. Эрих Фромм ➡️ Сказать жизни да. Виктор Франкл ➡️ Кафе на краю земли. Джон Стрелеки ➡️ Искусство жить. Стивен Гросс Делать ещё подобные подборки книг? 🔥 - Да 👎 - Нет
😁 😆 😁 Интересное упражнение, которое круто развивает интеллект и критическое мышление Проведите с кем-нибудь дискуссию. Выберите интересную обоим тему и поговорите об этом Порассуждайте почему у вас именно такое мнение и аргументируйте свою позицию. Проведите логическую цепочку, а не просто озвучьте свою позицию. Особенно хорошо, если у вашего собеседника другой взгляд Но здесь важно понимать, что это не глупый спор…
🗣 Никто никому ничего не должен Перестаньте воспринимать хорошие, по отношению к вам поступки людей как должное. Никто никому ничего не обязан, не вы, ни вам Понимая это, жизнь для вас станет намного проще и свободнее Это не значит, что никто никому теперь не будет делать ничего хорошего, просто это должно цениться и делаться по реальному желанию человека, без восприятия поступка как должного, чтобы впоследствии…
😁 😆 😁 Как начать делать то, что не хочется У каждого есть такие дела, которые постоянно откладываются, а если начинаются, то идут очень тяжко. Рассказываю, что делать в таких ситуациях Начните это делать по чуть-чуть, но регулярно Не пытайтесь сделать много за раз. Лучше уделить делу 20 - 30 минут, но ежедневно, чем 2 часа, но раз в неделю Всё дело в нашем мозге: очень трудно делать то, что сложно, неинтересно и…