Нутрициолог Светлана Зубанова

- Железноводск - город, где даже лень полезная 🤭 Ленишься? Значит, лечишься.

🌊 Топ-8 мыслей в термальном источнике 1. «Ещё 5 минут и выйду». (Ага, щаз, прошло 40 минут) 2. «Почему все такие расслабленные? Я тоже хочу. О, уже». 3. «Если я усну в воде, меня выловят?» 4. «Надо было надеть шапочку. Или не надо. Уже неважно». 5. «Это не вода, это суп из меня. Но, кажется, вкусный». 6. «Интересно, если долго сидеть, я стану щелочной?» 7. Врач сказала не перегреваться. «Но врач не сидела в этом…

Нутрициолог Светлана Зубанова pinned a photo

Марафон «Стройнеем вместе» - 2 недели, которые помогают спокойно навести порядок в еде, теле, голове и ощущениях Если Вы: - отекаете утром или к вечеру; - устаете днём, даже если «вроде нормально едите» - живёте в режиме перекусов и хаоса; - уже пробовали диеты, но вес возвращался; - хотите похудеть без насилия над собой; - разобраться с пищевыми привычками; - готовы меняться; Тогда, скорее всего, этот формат Вам…

Цель питья минеральной воды на Кавказе - не утоление жажды, а лечебно-профилактическое, я бы сказала, действо. Особенно когда пьешь из бюветницы - это так романтично. Основные задачи водички: · нормализация работы ЖКТ (кислотность, моторика, секреция); · улучшение желчеотделения, работы печени и поджелудочной; · лечение и профилактика нарушений обмена веществ (ожирение, диабет, подагра); · поддержка мочевыводящей…

Представьте, что вы живете в 19 веке… Если у вас есть статус и деньги - врач отправляет вас «на воды». Чистый горный воздух, минералка прямо из источника, пешие прогулки, грязевые ванны, сон по расписанию и полнейший покой. Именно тогда зародилась культура санаторно-курортного лечения, которая работает и сейчас. Но пока одни восстанавливали здоровье, другие были готовы отравить себя ради красоты! Похудение с…