Аватар канала Вожатая граблей
TG

Вожатая граблей

Telegram · vozhatayagrabley
Александра Дмитриева, Психолог,HR Этот клуб родился из моих набитых граблями шишек 🙂 Здесь про естественность и смелость быть собой 😉 Канал признан лучшим старт-блогом 2025 "Всероссийской национальной Премией" Запись на консультацию тут: t.me/yaiznaroda
Подписчиков2 150
Охват поста380
Коэффициент охвата17,7%
Постов за месяц 14 последний 23 сентября 2026
Рекламных постов 1 7,1% ленты
Охват рекламного поста 177 обычный 380
Прирост аудитории +16,8% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 1 840 · максимум 2 170

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Реклама Оригинал

Можно ли изменить человека? Классно пообщались вчера на эту тему. Спасибо большое, кто высказался и оставил реакции 🙏 1) Человека изменить нельзя, НО 👇 2) Можно получить желаемое отношение к себе 3) Но только не в лоб и не на скорость. Всё вроде не сложно, но и далеко не просто. Меняется человек только через принятие. Когда мы принимаем его, понимаем. Не делаем вид ни перед собой ни перед ним, пыжась, а реально…

177 просмотров
Оригинал

Рассказать, как можно изменить другого человека?

230 просмотров
Оригинал

Рекомендации к рубрике "Анонимного разбора" Что можно начать делать уже прямо сейчас. 1. Ловить "западающую клавишу" в моменте. Самое трудное и самое важное — научиться замечать , как включается сценарий. «О, я снова выбираю того, кто недоступен». «О, мне делают комплимент — и мне хочется исчезнуть». Увидеть — половина дела. Защиты существуют именно для того, чтобы их НЕ видеть. 2. Разделять «знакомо» и «желанно».…

263 просмотров
Оригинал

Рубрика "Анонимный разбор" Дорогая Героиня, спасибо, что написали 🙏 Самое смелое в вашем письме то, что Вы честно назвали всё своими словами: и выбор «холодных», и бегство от «тёплых», и то, как больно бывает от чужого холода. Мало кто решается посмотреть на себя так прямо. Уже с этого начинается работа. 🔥 1. «Это травма самоценности?» Почти — но не совсем. Самоценность тут участвует, и заметно. Но если свести всё к…

346 просмотров
Оригинал

Вот он, пример очарования, самоценности и внутреннего магнита 😁 🔥 Жаба Клава из "Лунтика". Гришан сейчас сидит смотрит и прям зацепило взгляд 😍 Милота же, ну Моё тотемное животное будет 🤣 А на кого ты хотел бы похож, Дорогой Читатель? 🙂

290 просмотров
Оригинал

Нада новую зарплату? Решила я вернуться в пол глаза в найм, в мою Альма матер в IT. Да-да, чтоб была денюшка на развитие нашего с тобой канала, Дорогой Читатель. И чтоб не терять привычных и приятных мне людей, с которыми 10 лет строили систему. И каждый раз с нуля скуля 🙂 Текущий объём консультаций уже не потяну. В ближайшие пару недель готова несколько карьерных встреч провести. Как раз сентябрь - рынок оживает.…

352 просмотров
Оригинал

Анонимный разбор Скоро суббота, а значит, собираемся мыть кости на рубрику анонимного разбора ситуаций. Жду твою историю сюда @yaiznaroda Скоро будет анонимный бот, где даже я не буду видеть адресата 😉 С уважением, Саша Дмитриева Психолог-неформал

380 просмотров
Оригинал

«Какой женщиной я хочу быть?» Когда меня спрашивают о саморазвитии или «женском предназначении», я ржу 🤭 Потому что за годы практики я поняла: самые важные ответы — не про «делать», а про «быть». 🔸️ Хочу быть женщиной, у которой внутри тихо . Не пусто, а именно тихо — как в лесу после дождя. Чтобы в этой тишине я могла слышать собственный голос, а не хор чужих ожиданий. Это не значит, что я всегда спокойна. Это…

442 просмотров
Оригинал

Закрываем тему здорового пахуизма практикой ( хорошие удобные девочки туда же ) 👌 1⃣ Правило «два дня». Если проблема не вспомнилась спустя два дня — значит, она не твоя. Если вспомнилась, но ты ничего не можешь сделать — она тем более не твоя. 2⃣ Метод «перенеси на завтра». Беспокоишься? Назначь себе время на тревогу: завтра в 18:00. Пахуизм на сегодня — вы свободны. Тревога, кстати, придёт и сама отработает, а ты…

439 просмотров
Оригинал

Мемас от нашего единомышленника,моего дорогого Читателя-старожила 🔥 Будем жечь и не тушить, да? ✊

377 просмотров

Похожие каналы