Психологи Watamota

Как вы обычно реагируете, когда неприятная мысль появляется — тянетесь к ней или даёте ей проплыть? На изображении: Союз Серокрылых (сериал 2002 )

Пузыри мыслей Мысли — это мыльные пузыри. Они поднимаются сами собой, по одному и гроздьями, подплывают близко, висят в воздухе, покачиваются и через какое-то время лопаются — тоже сами, без всякого вашего участия. Одни красивые и радужные, другие мутные и неприятные, но устроены все одинаково: тонкая плёнка, внутри воздух, и держатся они недолго. Человек стоит и смотрит, как они проплывают мимо. Можно проводить…

В комментариях предлагаем тем, кто уже уехал, ответить на вопросы тех, кто только собирается На изображении: Ветер крепчает (2013)

#психологиниwatamota Юлия Ненькова На что ты тратишь деньги без малейшего чувства вины? Книги. Моя небольшая библиотека пополняется регулярно, часто неожиданно для меня самой. Когда дело касается книг, которых я хочу, трачу деньги не задумываясь. Что тебя до сих пор трогает в незнакомых людях на улице? Проявления любви и нежности. Партнеры это или родители и дети, когда я вижу, как человеки человечатся, с какой…

Замечали ли вы, что беретесь за очередную задачу именно в тот момент, когда пора бы остановиться и почувствовать что-то неприятное? На изображении: Удивительная миссис Мейзел (сериал 2017 – 2023 )

Трудоголизм: как бесконечная продуктивность стала самым одобряемым способом сбежать от себя Есть способы избегать неприятных переживаний, которые окружающие замечают довольно быстро. Человек часами играет, бесконечно листает соцсети, напивается, отменяет встречи, лишь бы ни с чем не сталкиваться, - и кто-нибудь рано или поздно говорит: «Кажется, ты от чего-то убегаешь». А можно открыть ноутбук. Взять ещё один…

в каждом городе есть человек, который знает хорошего врача. и человек, который отдаёт велосипед. и человек, который как раз ищет велосипед. обычно они живут в соседних домах и узнают друг о друге лет через пять. @shurshata сокращает эти пять лет до пары дней. это доска объявлений, где на любой вопрос у кого-то уже есть ответ, контакт или лишняя коробка. осталось только пошуршать. что тут можно найти стоматолога,…

Какой минимальный шаг вы могли бы сделать на этой неделе, даже в уставшем состоянии? На изображении: Худший человек на свете (2021)

План без обещаний: как ставить цели на будущее, не давая тревоге повод их сорвать

Было ли у вас чувство, что ваша боль «недостаточно серьёзна», чтобы обращаться за помощью? На изображении: Прерванная жизнь (1999)