𝔀𝓲𝓷𝓽𝓮𝓻

لو عندك مشكلة نفسية، تعبان ومحتاج تحكي، عندك مشاكل في بيتكم، في خلافات بينك وبين أهلك، عايز تتكلم ومش لاقي حد، اوعي تترد تدخل تكلمني وتحكيلي وتفضفض تأكد إني هسمعك بكل حب ومش هسيبك غير لما تبقى بخير وكل حاجة هسمعها منك تأكد إنك بعد م تقفل معايا إنك مكلمتنيش و إني معرفكش، هذا الحساب بكل حب يحتوى كل ما هو وحيد يعاني من أي شيء أو أي اضطرابات نفسية فـصاحب هذا الحساب دومًا ما يُعاني فأصبح يدرك أهمية المشاركة و الإستماع…

إيليا أبو في وصف أزمة الإنسان :- "المَرءُ آفَتُهُ المُنى"

قرأت اليوم أنَّ: هُناك حرية لا يتحدث عنها أحد، وهي أن تخرج من السِّباق تمامًا! لأجد أن الأمر يكمنُ في التوقُّف عن قياس خطواتك بخطوات الآخرين، وعن الركض لتكون الأكثر، أو الأفضل! أن تعيش كما أنت، دون محاولة مستمرّة لإثبات شيء لأحد.. أن تكون على حقيقتك، ببساطتك وصدقك، ومن حولك كل ما يُشبهك. حينها ستشعر أن الحياة أصبحت أخفّ، وأن علاقاتك صارت أصدق، وأن في قلبك مساحةً أكبر للهدوء، ووقتًا حقيقياً تأخذه لتفهمَ نفسك التي بين…

مش كل السعي يعني حتمية الوصول الناس رابطة الفكرة دي اوي اللي هو أسعى وسيبها علي ربنا وربنا قال "وأن ليس للانسان الا ماسعى" والسعي اللي ف دماغ الناس سعي بدني اللي هو اهلك نفسك شغل، اهلك نفسك مذاكره مع ان السعي لازم يكون بالعقل قبل الجسم لازم تحدد طريق كويس تمشي فيه مناسب لأهدافك عشان مترجعش تقول موصلتش ليه اكيد حد عملي عمل الموضوع عامل زي انك مثلا دخلت طب وقاعد تدعي ربنا انك تتجوز بدري يبني هتتجوز بدري ازاي والكليه…

𓍢ִ໋𓂃𓏲 a little literary treat 𓏲𓂃𓍢ִ໋

أقوم بإعداد الشاي خمس مرات في اليوم، أفعل ذلك لأنني أحب الدِفء الذي تَشعر به يَداي، ذلك الحنان الموجَّه نحو الذات. أنا لست مُعتادة علي مثلك تلك الأشياء، لذلك أحاول بقدر الإمكان أن أصنع عالمًا خاص بي ملئ بهما. ليلي شطي، من قصيدة: Tea ، صدرت لأول مرة في مجلة The Missouri Review

لأنه ليس هناك أحدًا ليُحبني، أحاول بقدر الإمكان أن أَصنع عالمًا صغيرًا خاص بي ملئ بالدفء، والكثير من الأشياء التي أُحبها. ليلي شطي، من قصيدة : Tea ، صدرت لأول مرة في مجلة The Missouri Review

أَشعُر بشدَّة بأنني وحيدة، منعزلة، و غير جذابة أو محبوبة، ولكنني احترم ذلك الجزء بداخل شخصيتي الذي يُحاول دائمًا أن يبقى صادقًا وشريفًا. أنا أُقدر واحترم ذاتي. سوزان سونتاغ، اليوميات - As Consciousness is Harnessed to Flesh: Journals and Notebooks, 1964-1980

ساعات بتحتاج تخلي نفسك مشغول أكتر عشان مايبقاش عندك وقت تحس بحاجة.

«ولكنّي يؤلمني لؤم النّاس يا أبا ريّة!» الرافعي