Йога_Терра 🧘🏼‍♀️

Ждем вас! Ваша Йога Терра ❤️

🙌🏻 🔥 Запись на занятия пилатес осуществляется по номерам ⤵️ 8(926)8937742 - Анна; 8(925)1941762 - Ирина. Ваша Йога Терра ❤️

Ждем вас! Ваша Йога Терра ❤️

🎶 Приглашаем в мастерскую «Я звучу собой: возвращение голоса через тело» 🎶 Ведущая: Мария Квартальнова — гештальт-терапевт, семейный психолог, музыкант 💫 Голос часто первым сдаёт, когда теряется опора: становится тише, жёстче или будто не нашим. За этим обычно стоит тело — напряжение, сдерживание, привычка не занимать место и не звучать громко 🙌 Предлагаем посмотреть на голос не как на навык, а как на способ…

Ваша Йога Терра ❤️

Ждем вас! 🫂

Йога-нидра и звучание музыкальных инструментов 🤍 🚀 Когда: 3 октября | 17:00 🕔 Погружение, которое быстро восстанавливает силы 🙏🏻 Это не просто релаксация. Это соединение двух мощных инструментов: йога-нидры — практики осознанного снятия напряжения на всех уровнях — и звучания хрустальных поющих чаш , которые направляют ум в состояние глубокого покоя. Пока ваше тело полностью неподвижно и расслаблено, сознание…

Ждем вас! Ваша Йога Терра ❤️

Приглашаем на сеансы Access Facelift и Access Bars! 💆🏼‍♀️ Это ваш шанс остановиться, выдохнуть и позволить себе настоящее обновление — не только внешнее, но и внутреннее. Сеанс — это подарок себе: время, когда можно отпустить заботы, восстановить баланс и почувствовать лёгкость во всём теле ✨ После сеанса вы заметите, как проясняется ум, появляется энергия и приходит уверенность, что всё возможно! 💳 Стоимость:…

Друзья! 🫂 Ждём вас на тренировку для всего тела — "Растяжка, пластика и гибкость" с Валерией. Подарите своему телу лёгкость и свободу движений 🌿 Запись по телефону: +7(926)750-48-84 ✨ ❤️