SANSKAR

SANSKAR pinned a photo

🤸🏻‍♀️ Мастер-класс «Перевернутые положения в йоге» с Евгением Улитиным и 🧘🏻 гонг- медитация осознанности с Вишну Шукла 🗓️ 8 октября с 19:00 💭 Иногда, чтобы увидеть привычное по-новому, нужно просто перевернуть мир с ног на голову. ✨ «Перевёрнутые положения в йоге» — это не просто мастер-класс по стойкам на руках. 🗝️ Вместе с Евгением разберёмся, что происходит с организмом во время инверсий, как меняются дыхание и…

🪬 Namaskarm, друзья! Новая неделя — новые возможности замедлиться, услышать себя и наполниться энергией. Подготовили для вас расписание практик и мероприятий с 21 по 27 сентября, которые помогут позаботиться о теле, дыхании и внутреннем состоянии ⤵️ 🗓️ ПН 21.09 🌙 в 12:00 — «Чандра Намаскар» с Маргаритой Иксановой 🧘🏻‍♀️ в 17:00 — «Антистресс и гармонизация» с Аленой Николаевой 🗓️ ВТ 22.09 🌬️ в 09:30 — «Йога дыхания»…

SANSKAR pinned a photo

🪈 «РАСТВОРЕНИЕ В МОМЕНТЕ: медитация с бансури» с Натальей Нуриевой и Владимиром Станчулом ✨ 🗓 27 сентября в 12:00 🪬 В мире, где внимание постоянно рассеивается между задачами, уведомлениями и бесконечным потоком мыслей, всё сложнее оставаться в контакте с собой. Мы живём либо воспоминаниями о прошлом, либо ожиданиями будущего, забывая о единственном месте, где действительно происходит жизнь, — настоящем моменте. 💭…

🪷 Возможно, мы ищем именно вас! В Sanskar мы верим, что 🧘🏼‍♀️ йога — это не просто последовательность асан. Это пространство встречи с собой, глубокого опыта и знаний, которыми хочется делиться. ✨ Сейчас у нас открыта вакансия опытного ПРЕПОДАВАТЕЛЯ ЙОГИ 🎉 🫆 Нам интересны преподаватели разных направлений, которые не просто ведут занятия, а создают особое пространство для практики — внимательное, живое и наполненное…

🧩 А что, если вы наконец поймёте, ЧТО именно происходит с вашим телом в асане? 🧐 Почему одна поза даётся легко, а в другой тело будто упирается в невидимую стену? Почему кому-то подходит определённая вариация асаны, а кому-то она приносит дискомфорт? И как перестать просто «повторять форму» и начать понимать движение? На курсе «Основы биомеханики в йоге» со Степаном Чекменёвым вы узнаете ответы на эти и многие…

🌼 с 19 СЕНТЯБРЯ по 3 ОКТЯБРЯ — МАХАЛАКШМИ-ВРАТА 🌸 〰️ Особенно благоприятный период для поклонения Махалакшми и прекрасная возможность начать выстраивать с Ней отношения 〰️ Когда мы слышим имя Лакшми , первое, что приходит на ум, — богатство и процветание. Но Махалакшми — это гораздо больше 🙌🏻 🙏🏻 Она олицетворяет ШРИ — Божественное благословение, которое проявляется как изобилие, красота, любовь, благополучие,…

SANSKAR pinned a photo

SANSKAR pinned a photo