Аватар канала Yulia.yogatherapy | Йога и тренировки
TG

Yulia.yogatherapy | Йога и тренировки

Telegram · yulia_yogatherapy
Лучший канал о бережных тренировках от Юлии Черняк. Уроки и курсы https://yulia-therapy.com/
Подписчиков7 640
Охват поста872
Коэффициент охвата11,4%
Постов за месяц 13 последний 23 сентября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории −1,7% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 7 640 · максимум 7 770

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Оригинал

В голосовании меня догоняют 😭 😭 😭 Прошу поддержать меня 🙏

490 просмотров
Оригинал

В общем рассказываю. Я никогда не носила очки. Всё проверки зрения показывали 100%. Но последние лет 10 я в сумерках очень плохо видела. Ну как плохо, силуэты видела нормально, детали тоже, но глаза уставали. А если что-то светится на темном фоне, то я видела "гало" вокруг источника. На Рождество весь город превращался для меня в цветные размытые пятна. Это приводила к напряжению глаз, головной боли, невозможности…

804 просмотров
Оригинал

Вчера ходила заказывать первые в жизни очки! Девочки, оказывается это целый мир! В начале мне больше часа делали тестирование, безумно интересно! Потом принесли кофе и мы долго мерили оправы с двумя консультантами, мне рассказывали про тренды,моду и удобство. Я в восторге от нашей оптики у дома! Наверное надо рассказать, зачем очки? Как думаете, какую оправу заказала?

828 просмотров
Оригинал

Нас сместили на 4е место 😭 😭 😭 Нам наступают на пятки! Ситуация ХЭЛП, ситуация СОС Срочный сбор! Началось народное голосование премии Здравомыслие! Мы номинированы в номинации "Рецепт здоровья" https://crowd.fom.ru/project/premiadoc2026 Надо будет авторизоваться для этого) Там все легко и доступно, главное выбрать категорию рецепты здоровья и отмотать вниз найти "В движении к себе" Это премия очень много значит для…

1 080 просмотров
Оригинал

Сегодня на пруду у нас лебедей показывают 🤍

914 просмотров
Оригинал

Расписание ближайших классов: 21 сентября (понедельник) Йогатерапия Здоровая спина Начальный уровень йоги 18.00-19.00 по Берлину 23 сентября (среда) Хатха йога - сложный уровень 9.00-10.30 по Берлину 24 сентября (четверг) Йогатерапия Здоровая спина Начальный уровень йоги 18.00-19.00 по Берлину 26 сентября (суббота) Хатха йога - сложный уровень 10.00-11.30 по Берлину Для записи пишите мне @yuliayogatherapy

1 060 просмотров

Похожие каналы