Показываем только площадки, которые есть в нашей базе: часть соцсетей мы пока не собираем. У каждой площадки своя страница — ссылка в её блоке.
За месяц в канале вышел 1 рекламный пост
Заказать рекламу →с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 10 200 · максимум 10 500
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Почему жизнь кажется фильмом, который показывают через стекло? Часто мы думаем, что это просто усталость, которую вылечит отпуск. Но когда дни состоят из бесконечных «надо», психика включает режим экономии и просто приглушает краски мира, чтобы вы могли выжить. Попробуйте сегодня сделать хотя бы одну маленькую вещь не потому, что это нужно, а просто ради своего удовольствия — без чувства вины. Есть ли в вашей жизни…
70+ подарков, которые помогут вернуть энергию этой осенью 🍂 Если всё чаще хочется просто лежать и ничего не делать - возможно, вам сейчас действительно не хватает ресурса. Внутри мы собрали материалы, которые помогут восстановить силы, когда ничего не хочется, справляться со стрессом и вернуть больше энергии на себя, работу, отношения и любимые занятия. 🎁 Практики, тесты, чек-листы, медитации, полезные материалы и…
Сколько лет ты тащишь на себе чужую боль и усталость? Твоя внутренняя девочка давно устала держать оборону и строить из себя идеальную женщину ради чужого одобрения. Ей не нужны твои достижения — ей нужно, чтобы ты наконец обняла её, разрешила чувствовать и отпустила груз вины и стыда. Попробуй прямо сейчас сделать глубокий вдох, включить отрывок медитации и сказать ей самое важное: «Я здесь. Ты больше не одна» 💙 .…
Пальто Дувет, которое взорвало весь швейный мир 🔥 Хочешь сшить то самое пальто, которое уже невозможно не заметить? С выкройкой Duvet это вполне реально! Эффектный силуэт, актуальный крой и продуманные детали - модель выглядит сложно и дорого, но подробная инструкция с иллюстрациями поможет пройти весь процесс пошива шаг за шагом. Не просто сохраняй Дувет в референсы - выбирай ткань и вперёд к швейной машине! 🧵 ✨…
Когда двое не «для», а «потому что» Отношения часто напоминают тяжёлый рюкзак, который мы тащим на себе из чувства долга, забывая, что рядом должен идти партнёр, а не «проект» по исправлению или обслуживанию. Попробуйте сегодня проанализировать ваши диалоги: звучат ли там договорённости и взаимный комфорт или сплошные претензии? Настоящая близость — это когда два взрослых человека выбирают друг друга не из страха…
НЕТ ЭНЕРГИИ? → не хватает сил на работу → нет желания заниматься собой и своим телом → нет ресурса на отношения и близость → любимые вещи перестают радовать А что, если дело не в лени, а в том, что ваш ресурс просто на нуле? 🎁 Мы с коллегами подготовили для вас более 70 подарков , которые помогут вернуть энергию, лучше чувствовать себя физически и эмоционально Внутри вас ждут: • идеи вкусных и полезных блюд для…
Когда телефон молчит, а сердце перестает сжиматься Ожидание сообщения — это будто затянувшийся танец на битом стекле, где каждый звук уведомления заставляет вас замирать в надежде, а тишина кажется личным поражением. Вы тратите часы на анализ чужого молчания, придумывая оправдания, которые лишь глубже затягивают в эту зависимость. Попробуйте заметить момент, когда внутри наступает штиль и нужда в этом человеке…
🤫 Когда жизнь превратилась в список дел, а искра погасла Мы научились мастерски «рулить»: закрываем сотни задач, тянем быт и работу, становимся невероятно сильными. Но за бесконечным «надо» и «я должна» та самая детская легкость и любопытство — «а что интересного со мной сегодня случится?» — куда-то тихо испарились. Вкус к жизни возвращается не в отпуске, а через маленькие разрешения себе прямо посреди будней.…
Когда кажется, что земля уходит из-под ног Расставание часто ощущается как потеря опоры, когда внутри поселяется пустота и чувство неполноценности. Но важно помнить: вы у себя есть, и это состояние — лишь временный шторм, а не финал вашей истории. Вместо того чтобы погружаться в грустные мысли, направьте энергию в себя: спорт помогает выплеснуть эмоции, а новые цели в учебе или забота о питании возвращают ощущение…
Когда список требований перевешивает чувства Эта бесконечная фраза о том, что мужчина «должен» обеспечивать, решать проблемы и дарить ту самую жизнь, звучит сегодня из каждого смартфона. Мы часто ждем от партнера соответствия идеальному образу, забывая, что за каждой претензией скрывается наш личный выбор, а не обязанность другого человека. Попробуйте на минуту отпустить этот груз ожиданий и задать себе простой…
с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 6 308 · максимум 6 665
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Секреты подготовки малины и смородины к зиме: что нужно сделать прямо сейчас? 🫐 Делается следующим образом: Первым делом необходимо очистить кусты от паутинных гнезд. В противном случае в них останется зимовать тля. Скрученные листья и сухие ягоды следует сразу сжечь, так как очень часто именно в них обитают паразиты. Ветки, листья которых мелкие и желтые, надо срезать. Внести минеральную подкормку. Для красной…
Пять лет назад Светлана с мужем приобрели участок и превратили его в дачу мечты✨ ❤️ Светлана делится своим дачным опытом.️ Вот тут, например, очень полезный пост 👇 ПРО ОСЕННЮЮ ОБРАБОТКУ САДА ❤️ У Светланы есть Катальпа в форме сердца, шикарные розы и гортензии, ПОЧТИ РУЧНЫЕ БЕЛКИ 🐿, кошка Сальма и муж Роман (весельчак и звезда канала😉) ❤️ У них среднестатистическая, но очень душевная семья 🤗... Они не летают на…
Красивая клумба — это не всегда большой бюджет 🌿 Показываю, как собрать гармоничную композицию из растений до 10 000 ₽: с разной высотой, фактурой и цветением. ❤️🔥👍 — Ставьте реакции, делитесь с садоводами Дача Дизайн Сад Огород- Подписаться 👇
Идеи для вашего сада Идеи для сада ❤️🔥👍 — Ставьте реакции, делитесь с садоводами Дача Дизайн Сад Огород- Подписаться 👇
Секретный прием садоводов: осенняя обработка от плодожорки 💐 ❤️🔥👍 — Ставьте реакции, делитесь с садоводами Дача Дизайн Сад Огород- Подписаться 👇
🍂 ПЯТНА НА ЛИСТЬЯХ? НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ ДО ВЕСНЫ В конце сентября стала замечать, что на листьях смородины и малины появились пятнышки. На яблоне тоже некоторые листья выглядят совсем не здоровыми. Раньше я думала: осень же, листья всё равно опадут. А потом весной удивлялась, почему растения долго приходят в себя. В этом году решила не откладывать и обработала сад OrganicMix «Листочист». Это органическое средство 3 в 1 —…
Секретный способ размножить любимую герань бесплатно 🌸 Определяем веточку, из которой хотим сделать черенок. Режем наискосок. Обрезаем все лишнее: цветок, боковые листья. Оставляем черенок подсушить на два часа. Затем обмакиваем в корневин, в стаканчике с землей делаем углубление и вставляем черенок, поливаем. Через месяц наш черенок укоренился. ❤️🔥👍 — Ставьте реакции, делитесь с садоводами Дача Дизайн Сад Огород-…
🌺 Подборка каналов МАХ, чтобы замедлиться, вдохновиться и немного побыть вне суеты✨ 🍀 Страница шопоголика - авторский канал, лучшие находки с популярных маркетплейсов, готовые образы и честные примерки 🍀 Дача. Битва за урожай Лайфхаки для дачи, секреты растений и лучшие рецепты консервации. Присоединяйтесь! 🍀 Место тёплых мыслей Для тебя. О важном. С теплотой. 🍀 Дача Дизайн Сад Огород - шикарный участок без трат.…
Не вся мульча одинаково полезна 🌿 Если положить материал не туда, где он подходит лучше всего, можно получить сырость, слёживание или просто слабый эффект. Сохраняйте шпаргалку: 🍓 Солома Лучше всего подходит для клубники и земляники. Ягоды меньше касаются земли, почва дольше остаётся влажной. 🌱 Скошенная трава Подойдёт для томатов, огурцов и кабачков. Кладите слегка подсушенной и не слишком толстым слоем, чтобы она…
Розы для ленивых: забудьте об укрытии на зиму Они выдерживают морозы до -35 градусов без укрытия. Обильно цветут. Образуют пышные кусты с крупными цветами. Роза Александр Макензи, высотой до 2м с двумя волнами цветения. Роза Прайри Джой быстро растет и не требует укрытия. Роза Конэль, жёлтого цвета без шипов, цветет всё лето. Роза Джон Дэвис, высотой до 2,5 м. Обильно цветет всё лето. ❤️🔥👍 — Ставьте реакции,…