4 секунды - вдох(через нос), 7 секунд - задержка, 8 секунд - выдох(через рот). 🎋 Светопись для великого перехода https://vk.ru/wall-21293291_289321 🌊 Наши встречи текут, как живая вода: они гибки и всегда находят лучший путь. Детали кардинально могут меняться, чтобы стать точнее для вас. Актуальный маршрут — всегда на сайте https://ekoduh.ru ✅ В авторском пространстве, в том числе в разделе Эпохальные Мероприятия на…
Голод не тётка, а мать родная! Андрей Кожевников
В современном мире, где еда доступна в любое время суток, идея голодания может показаться странной и даже пугающей. Но что, если это не просто способ похудеть, а настоящий путь к оздоровлению организма? [id5331076|@ecoatma] instagram.com/ecoatma Представьте себе организм как сложный механизм, который постоянно работает на полную мощность. Он переваривает пищу, усваивает питательные вещества,…
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 17 172 · максимум 17 211
Кто рекламировался за полгода
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Публикации
На заметку! 🎋 Светопись для великого перехода https://vk.ru/wall-21293291_289321 🌊 Наши встречи текут, как живая вода: они гибки и всегда находят лучший путь. Детали кардинально могут меняться, чтобы стать точнее для вас. Актуальный маршрут — всегда на сайте https://ekoduh.ru ✅ В авторском пространстве, в том числе в разделе Эпохальные Мероприятия на нашем сайте, вас ждут: • Практическая ЗОЖ-рассылка • Тайны…
🥜 Если не хватает железа в организме, включите в свой рацион фисташки. В 100 граммах этого вкусного продукта содержится около 60 мг железа. Употребление фисташек в умеренном количестве позволит быстро привести гемоглобин в норму. 🥜 Что еще содержится в 100 граммах фисташек кроме железа: 1. Фосфор, магний, медь, марганец, калий; 2. Приблизительно 20 грамм белка, который поставляет ценные аминокислоты; 3. 25 грамм…
Витаминная бомба для организма!! Употребляю 2 раза в год и практически не болею Этим рецептом пользуюсь второй десяток лет… Ни одна сезонная холера меня не берет! Ей Богу, когда в последний раз болел — не помню (однодневная простуда раз в 2 года не в счет)... В общем, рекомендую всем данный рецепт! Ингредиенты: лимон - 3 шт грецкие орехи - 200 грамм изюм, курага и чернослив - по 150 грамм мед - 200 грамм сироп…
Способы применения тысячелистника Сшейте наволочку из ситцевой или мягкой байковой ткани. Поместите туда измельчённый сбор. Подушечку подвесьте в спальне или положите рядом с кроватью для хорошего сна. Возьмите ветки тысячелистника с собой в баню и сделайте запарку с дубовыми или берёзовыми вениками. Полученную жидкость обрызгайте на горячие камни в парной. Тысячелистник обладает кровоостанавливающими и…
Хвоя в ГУЛАГе: воспоминания старообрядческого святителя Геронтия (в 2009 причислен к лику святых) Хвоей в условиях лагерей лечили больных. Это было "лекарство от всего". Епископ рассказывает об изобретенном им хвойном квасе. "Больных кормили рябчиками и глухарями. Один из местных ежедневно ловил до сорока штук рябчиков и глухарей до десяти штук. Я неделю не пролежал — был на ходу. Решил работать санитаром и…
ЧТО МОЖНО ЛЕЧИТЬ ПЕРЕГОРОДКАМИ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ Поразительно, но, если верить народной медицине, с помощью перегородок грецких орехов можно справиться с целым рядом конкретных заболеваний. Во первых, это хорошее средство для восполнения дефицита йода в организме. Как показывают наблюдения специалистов, недостаток йода в организме способен спровоцировать развитие многих заболеваний, среди которых нарушения работы…
Рецепт молодости: Все наверное слышали про пророщенную пшеницу. за сутки проростания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз. Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели проростания в воде увеличивается в 1000 раз! Как это делается: 1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи. Держать на подоконнике 2…
Миндаль – средство в борьбе с вирусными заболеваниями Как известно, миндаль, снижая уровень холестерина, является одним из лучших дополняющих средств в лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Для этого достаточно съедать 90 мг миндаля в течение дня. Но на этом его целебные свойства не исчерпываются. Интересное свойство миндаля – он способен уменьшать активность вирусов и усиливать иммунитет…
✅ ☝🏻 Полезные свойства расторопши. Восстанавливает мембраны клеток печени. В её составе обнаружен силимарин. Он обновляет клетки печени, помогает её защитить от токсинов. Полезна для наших сосудов. В её состав входят минеральные вещества — цинк, калий, селен, марганец, йод, кальций, хром, бор и др. Есть в ней и витамины: А, D, Е, K, F, группы B. Предотвращает преждевременное старение. Нормализует пищеварение,…