Аватар канала ПП рецепты
VK

ПП рецепты

ВКонтакте · programma_pitaniya_pp
Здесь вы найдете лучше пп рецепты в видео и фото формате «реклама в вк» ПП рецепты Мотивация Вкусно, сытно, полезно Худеем вместе
Подписчиков184 588
Охват поста962
Коэффициент охвата0,5%
Постов за месяц 137 последний 12 октября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории −0,1% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 184 182 · максимум 184 848

Кто рекламировался за полгода

ООО "РИШЕ" · ИНН 2130160270 · ОГРН 1152130011912 · последний пост 18 мая 2026
ООО "ХЭЛСКЕА СОЛЮШНС" · ИНН 9718196300 · ОГРН 1227700391566 · последний пост 17 мая 2026
ООО "СМ ТИМ" · ИНН 9718038920 · ОГРН 5167746416536 · последний пост 28 апреля 2026

Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.

Публикации

Оригинал

Бефстроганов с шампиньонами и сметаной Ингредиенты на 3–4 порции: * говядина (у меня был антрекот) — 500 г * шампиньоны — 250–300 г * лук — 1 крупная луковица * сметана 20% — 200 г * мука — 1 ст. л. * вода или бульон — 150 мл * сливочное масло — 20 г * растительное масло — 1–2 ст. л. * соль * чёрный перец Приготовление: 1. Мясо подготовить.Антрекот нарезать поперёк волокон на пластины толщиной примерно 1 см. Накрыть…

46 просмотров
Оригинал

Персиковый пирог «Нежный» 🥮 Яркий, теплый и очень нежный персиковый пирог. ИНГРЕДИЕНТЫ: 🌿 Тесто: Мука пшеничная — 300 г Сахарная пудра — 120 г Масло сливочное — 160 г Яйцо куриное — 2 шт Йогурт (белый без добавок) — 100 г 🌿 Начинка: Молоко — 300 мл Сахар — 110 г Пудинг ванильный — 1 пач. Йогурт (белый без добавок) — 150 г Ванильный сахар (15 г) — 1 пакет. Компот (персиковый или абрикосовый) — 1 бан. Сахарная пудра —…

48 просмотров
Оригинал

Салат "Натали"! Очень вкусный Юлия Голубева Приготовьте обязательно - вкусно!!! 400 г томатной пасты 2 кг кабачков 4-5 шт. перца болг. 10 шт. среднего лука 10 шт. средних помидорок 1 стакан сахара 1,5 ст.л. соли 1 ст. раст. масла 100 г уксуса зелень по желанию Овощи порезать кубиками. Варить без томатной пасты 25 мин. после закипания, добавить пасту, перемешать и варить еще 15 мин. За 5 мин. до готовности влить…

771 просмотров
Оригинал

Рецепт 👇 •3-4 небольших картофеля •~100 гр сыра (обычный Гауда, сливочный) •соль Начинка (тут можно поэкспериментировать, моя такая): •120 гр творожного сыра •100 гр греческого йогурта •1 ч л сушеного чеснока •укроп по вкусу •соль •салатные листья •обжаренные шампиньоны •запеченое куриное филе -Картофель нарежьте тонкими слайсами ножом, либо специальной теркой и выложите внахлёст на противень, застеленный…

601 просмотров
Оригинал

ПП КРАСНЫЙ БАРХАТ 😋 ✅160 калорий Диаметр формы 17 см ⠀⠀ Рецепт бисквита: 4 яйца 60 грамм муки ц/з 100 мл. кефира 1 ст.л какао 1 ч.л разрыхлителя Подсластитель по вкусу (у меня 2 саше фитпарад ) Красный краситель (купила в ленте)⠀ Для крема: 140 грамм творожного сыра 100 грамм йогурта Подстаститель по вкусу Готовим:⠀⠀ Отделяем белки от желтков, белки взбиваем до крепких пиков.⠀⠀ Желтки слегка взбиваем, добавляем…

885 просмотров
Оригинал

Ингредиенты 👇🏼 - картошка - специи (у меня смесь для картошки, соль, копченая паприка, перец молотый) - масло подсолнечное - куриное филе - сливки - лук репчатый - зелень - сыр - сливочное масло - мука Рецепт 👇🏼 Картошку смешиваем со специями и подсолнечным маслом, высыпаем на противень и запекаем 20-25 минут на режиме конвекции 200*. (Мой лайфхак, чтобы картошка получалась мягкой: налить прям в противень немного…

658 просмотров
Оригинал

Пoнчики нa кeфире зa 15 минут! 😋 Готовятся такие пышные пончики быстро, просто, а съедаются еще быстрее!)) 🍂 ИНГРЕДИЕНТЫ: - Keфиp — 200 миллилитров (caмоквaс) - Caxap - 4 ст. лoжки - Яйцо — 1 штука - Вaнилин — 1 щепоткa - Cливочнoe маcлo — 50 гpамм - Мукa пшeничнaя выcшeгo cорта — 400-450 грамм - Paзpыхлитель — 1 чaйная лoжкa - Раститeльноe маcлo рaфиниpовaннoe — 1 стaкaн (для жapки) Приготовление: 1. Пoдготовьте…

630 просмотров
Оригинал

Супершоколадный бисквит 🍫 🍂 ИНГРЕДИЕНТЫ: — 1 стакан муки — 1 стакан сахара — 1/2 стакана какао — 1 стакан молока — 2 яйца — 50 мл растительного масла — 1 пакетик разрыхлителя (11 гр) — ванилин Приготовление: 1. Смешать муку, сахар, разрыхлитель, ванилин, какао, влить молоко, добавить растительное масло. 2. Яйца взбить миксером (5 минут) и добавить в тесто. Хорошо взбить. 3. Выпекать при 180 С 30-45 минут. 4. Покрыть…

1 348 просмотров 1 комментариев
Оригинал

Пробуем тот самый топ 🔝 салат который готовит весь интернет 😉 Этому салату ставлю 9/10 если в прикуску с селедочкой 🫠🤤 🛒 Ингредиенты | ~ Отварной картофель ~ Отварные яйца ~ Огурцы свежие ~ Огурцы маринованные ~ Лук красный салатный Соус | ~ Греческий йогурт 130 гр ~ Горчица 2 ст,л ~ Лимонный сок 1 ч,л ~ Зелень петрушка или укроп Приятного наслаждения! 🫶🏻 . . . . . #reels #рекомендации #салат #delicious #вкусно

4 015 просмотров
Оригинал

Чтoбы oтбeлить пoжeлтeвший бюcтгaльтep, лoвитe peцeпт: - 2 cт. л. coли - 3 cт. л. coды - 1 cт. л. cтиpaльнoгo пopoшкa Caм пpoцecc oтбeливaния: 1. Нaливaeм в тaз тeплую вoду. Дoбaвляeм вce ингpeдиeнты и пepeмeшивaeм. 2. Ocтaвляeм нaш лифчик нa 15 минут в этoм pacтвope. Ecли бюcтгaльтep oчeнь жeлтый, тo пpoдлитe вpeмя зaмaчивaния дo 30 минут. 3. Вынимaйтe бюcтгaльтep и пpocтиpнитe eгo в pучную. 4. Cушитe бeльe нa…

881 просмотров

Похожие каналы