1 октября 2026
Реклама
Оригинал
Месяц назад супруг решил, что пора спасать меня от растворимого кофе, и заказал молотый от Tasty Coffee. Вообще я очень люблю кофе. Раньше варила его в турке, но со временем перешла на растворимый: насыпал, залил кипятком — и готово. Быстро, удобно, но без особого удовольствия от вкуса. Знакомство с Tasty Coffee началось с набора в дрип-пакетах: в нем было четыре разных сорта. Я попробовала все, но фаворитом стал…
783 просмотров
30 сентября 2026
Оригинал
206 просмотров
2 комментариев
25 сентября 2026
Оригинал
«Сижу на ПП, контролирую себя в питании, но вес не уходит» — знакомая ситуация? Я регулярно слышу эту фразу от клиенток. А когда начинаем рацион по полочкам, выясняется, что «правильное питание» в реальной жизни не такое уж и правильное. Печенька тут, шоколадка там, в выходные про «ежовы рукавицы» можно и забыть. И это — только несколько причин отсутствия прогресса. Остальные — показала на карточках. _ Хотите…
2 480 просмотров
2 комментариев
17 сентября 2026
Оригинал
В канале буду: – разбирать причины, почему вес стоит или растет – делиться эффективными упражнениями – разбивать мифы в ЗОЖе и тренинге – показывать результаты клиенток; – сообщать о свободных окошках на персональные тренировки и консультации. _ Писать планирую 1–2 раза в неделю, чтобы канал был полезным и не превращался в очередной источник бесконечных уведомлений. Посты из канала приходят прямо в мессенджер — всё…
575 просмотров
15 сентября 2026
Оригинал
Мечтаешь скинуть 10–15 кг и убрать живот, но вес стоит? Следишь за питанием и занимаешься фитнесом, а результата все нет? Причина обычно не в силе воли, нехватке времени или в гормонах, а в отсутствии системы. _ Меня зовут Ангелина Буваева, я персональный тренер по фитнесу и спортивный нутрициолог. Я работаю с женщинами, которые хотят скинуть лишние килограммы, привести тело в тонус и снова чувствовать себя…
2 894 просмотров
