Зигмунд Фрейд и другие великие психологи

Текст — это самый универсальный материал, который нам оставили. Им можно залатать дыры в памяти, подпереть шатающуюся веру и даже сшить новое будущее из старых обрывков. Но только если вы знаете, какие именно слова взять в руки. Иногда одно предложение содержит в себе целую философию, как запчасть от машины времени, которую можно встроить в свой сегодняшний день. Главное — не растерять эти находки по дороге. Эти…

# День 27 Я посмотрел цены на жильё в Австралии и защемило на уровне паха. Чёрт! Далее я сравнил цены с теми, когда жил в Брисбене в 2020 году... И внимание: цены выросли в 4,3 раза! Сука! Расклад такой. Раньше ты мог взять апарты за 5–6 тысяч в сутки. Сейчас нормальные апарты начинаются от 12 тысяч... дай бог без клопов и короедов. Вопрос: это цены выросли или рубль решил сделать парочку сальто и приземлиться в…

Иногда забота приходит в странных формах. Три картофелины из шести в голодное время. Щепотка настоящего чая, когда болеет душа и тело. Это не помощь от избытка, а дар от пустоты — тот, что вынимают из себя, чтобы отдать. Марина Цветаева и её дочь Аля понимали это в годы, когда мудрость должна была расцветать золотыми цветами на скудной почве. Это была не просто щедрость, а иной закон существования: когда у тебя…

Чтобы душа не застаивалась, её нужно куда-то помещать. Вложить в честное слово, в нужное дело, в близких людей. Пусть побегает там, разомнётся, подышит. Она ведь как мышца — без движения чахнет и слабеет. А после такой работы возвращается к тебе обновлённой, живой и сильной.

Иногда подвиг не громогласен, а тих и измеряется килограммами. Одиннадцатилетний мальчик из Китая получил задачу: за несколько месяцев набрать достаточно веса, чтобы стать донором костного мозга для своего тяжело больного отца. Он ел по пять раз в день. Даже когда уже не хотел. Даже когда было сложно. В итоге — плюс восемнадцать килограммов к детскому весу, и врачи смогли провести процедуру. Это не история про…

Завтра нет ни у кого. Ни у тех, кто строит планы на год, ни у тех, кто живет сегодняшним днем. Оно — призрак, иллюзия контроля в наших ежедневниках. Что мы имеем на самом деле? Только сейчас. Только этот миг, где в доме может быть тепло, а в холодильнике — еда. Уже повод для тихой радости, если оглянуться и увидеть, что у многих сейчас и этого нет. Наша беда в том, что мы застреваем в точке собственного «я». «Мне…

Брак — удивительная вещь. В нём редко работают законы логики, зато почти всегда работают чувство юмора и умение понимать друг друга. Говорят, женщина выходит замуж с надеждой, что мужчина изменится. Мужчина — с надеждой, что женщина останется прежней. И оба со временем понимают: счастье не в том, чтобы переделать друг друга, а в том, чтобы научиться принимать. Отношения — это не соревнование, где кто-то должен…

Мы устроены так: тело падает без нагрузки, душа — без цели. Виктор Франкл, психиатр, переживший Освенцим, заметил странную вещь. В последнюю неделю 1944 года, между Рождеством и Новым годом, смертность в лагере взлетела до небес. Не от голода или болезней. Заключённые ждали чуда — что к празднику их освободят. Чуда не случилось, и будущее рухнуло. Тот, кто терял веру в «после», был обречён физически. Тело работает…

Ты не застрял во времени. Ты застрял в себе Илья просыпается в одном и том же четверге. Снова звонит мать. Снова начальник просит «немного помочь». Снова женщина, которую он почти потерял, ждёт не красивых слов, а живого человека. И снова Илья говорит «всё нормально», хотя внутри давно ничего не нормально. «Завтра начнётся без тебя» — роман о тревоге, любви, усталости быть хорошим и страшной привычке исчезать из…

Иногда самое простое лечение оказывается самым мудрым. Воздух. В середине прошлого века дети, победившие туберкулез, проходили необычный курс восстановления. Их постели выносили на открытые веранды санаториев. И там они спали — и в лютый мороз под тугими ватными одеялами, и в летний зной. Это не было жестокостью или экспериментом. Это была строгая врачебная логика: постоянный приток свежего, а часто и холодного…