с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 1 369 449 · максимум 1 378 555
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Высокобелковые тосты 😋 Хлеб/хлебцы Омлет из 2 яиц Творожный сыр Тунец в собственном соку Зелень, кунжут для подачи Подписывайся на [club56478076|ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью] - много рецептов для правильного питания и похудения.
Вафли из кабачков с творогом и сыром КБЖУ на 100г: 66/4,8/3,5/3,7 Ингредиенты: •Кабачок - 150 г •Творог 2% - 50 г •Сыр - 50 г •Яйцо - 1 шт •Мука рисовая - 25/30 г •Разрыхлитель - 1/2 ч.л •Соль - по вкусу Кабачок натереть на терке и отжать лишнюю жидкость. В глубокой миске смешать все ингредиенты. Выпекать на хорошо прогретой вафельнице. Подписывайся на [club56478076|ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью]…
Подписывайся на [club56478076|ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью] - много рецептов для правильного питания и похудения.
Подписывайся на [club56478076|ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью] - много рецептов для правильного питания и похудения.
Подписывайся на [club56478076|ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью] - много рецептов для правильного питания и похудения.
Какое ПП-блюдо спасает вас, когда совсем нет времени готовить?
Подписывайся на [club56478076|ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью] - много рецептов для правильного питания и похудения.
Подписывайся на [club56478076|ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью] - много рецептов для правильного питания и похудения.
Творожные сырники с кефиром без яиц КБЖУ на 100 грамм : 129/11/3/14. Ингредиенты: Творог брикетный-200 грамм Кефир 2 %-180 грамм Мука цельнозерновая-100 грамм Сода-1 ч. л. Соль, сахарозаменитель. Приготовление: 1. Творог отправляем в удобную для смешивания миску и разминаем вилкой. Сразу же всыпаем подсластитель и щепотку соли. Слегка перемешиваем. 2. Вливаем кефир средней жирности, вилкой перемешиваем массу до…