Регулярный массаж апоневроза — полезная привычка, которая стоит того, чтобы включить её в свой уход. Суть техники — не растирать кожу, а аккуратно смещать ткани вдоль черепа, работая с глубинными слоями. При этом важно держать челюсть расслабленной — так напряжение не будет мешать движениям. Как выполнять: 🔹 Начните за ушами: поставьте кончики пальцев чуть позади них и плавными круговыми движениями «подтягивайте»…
«Ночной дозор» для кожи 40+ / Лучшие несмываемые ночные маски от 300 рублей. Приветствую Информация для новеньких😉 Меня зовут Алла. Мне 55 лет. Дипломированный косметик эстетист. Владею навыками массажа. К косметологам не хожу. Справляюсь сама. И делюсь с вами. Делюсь только проверенной и полезной информацией, и не только из области косметологии. Я в MAX https://max.ru/ganovalla Мой Telegram https://t.me/ganovalla…