ДОМАШНЯЯ СГУЩЕНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🤯😳 Быстрая, вкусная и низкокалорийная сгущенка без лишних калорий для сладкоежек и не только 🔥 В сгущеном молоке из магазина больше 350 калорий, а у меня всего лишь 92 👌🏻 ⚡️ Вес готового блюда = 250 грамм 📝 КБЖУ на 100 г. = 92/ 6.3 / 1.3 / 13.3 ⭐️ Сложность (1 из 5) ⏰ Время приготовления: 5 минут ⠀ ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ : 🍶 Сухое обезжиренное молоко - 30 г. 🍶 Кукурузный крахмал - 10 г. 🍶…
— просмотров
7 реакций
3 любимых рецепта печенья с курагой 🍪 1️⃣Песочное печенье с курагой Пока печенье тёплое, оно мягкое с хрустящей корочкой. По мере остывания становится полностью хрустящим (если достаточно тонко раскатать). ⠀ На 100 г: 313 ккал БЖУ: 9/14/37 Ингредиенты: 75 г кураги 40 г сливочного масла 1 яйцо 125 г цельнозерновой пшеничной муки 1/4 чайной ложки соды Способ приготовления: 1. Курагу замочить в кипятке, она должна…
— просмотров
14 реакций
10 октября 2026
Реклама
Оригинал
Хватит носить костюмы с чужим брендом! Носи свой! На спортивной одежде обычно написано имя какой-нибудь компании. И ты становишься бесплатным рекламным щитом этого бренда. А здесь может быть написано твоё. Твоя фамилия. Имя. И символика РФ. Полноценный мужской комплект с твоим именем: Толстовка + Брюки + Теплый жилет. Прохладно — накинул жилет. Потеплело — остался в костюме. Всё в одном стиле. Всё сделано специально…
— просмотров
7 реакций
Шоколадный плавленый сыр из творога Вкус именно сыра! Как магазинного. Ингредиенты: 300 г творога 9% 40 г молока 30 г сливочного масла комнатной температуры 1 г соли 2 г соды 70 г фиников без косточек (лучше брать сорта мазафати) 20 г какао порошка Способ приготовления: 1. В миску поместить творог, добавить соду, соль и молоко. Пробить блендером до однородной массы. 2. Поставить массу на водяную баню. Готовить до…
— просмотров
17 реакций
Шоколадный плавленый сыр из творога Вкус именно сыра! Как магазинного. Ингредиенты: 300 г творога 9% 40 г молока 30 г сливочного масла комнатной температуры 1 г соли 2 г соды 70 г фиников без косточек (лучше брать сорта мазафати) 20 г какао порошка Способ приготовления: 1. В миску поместить творог, добавить соду, соль и молоко. Пробить блендером до однородной массы. 2. Поставить массу на водяную баню. Готовить до…
— просмотров
9 октября 2026
Реклама
Оригинал
Топовые находки с AliExpress от Лила Шопоголик Если вы до сих пор думаете, что на AliExpress невозможно найти качественные вещи, то вы просто еще не знакомы с каналом Лила Шопоголик ✨ 12 лет опыта заказов не прошли даром - здесь только самые достойные, проверенные и трендовые находки, которые выглядят намного дороже своей стоимости👌 Лила с головы до пят одевается на Али, делает подробные видео-распаковки, показывает…
— просмотров
3 реакций
КОРОЛЕВСКАЯ ВАТРУШКА🔥мой самый любимый рецепт❤️ Кто видит рецепт не проходите мимо ❤ 👩🏼🍳Ингредиенты(форма 18 см)если форма больше, увеличьте обязательно немного ингредиенты) ▪️мука, 180гр ▪️яйца, 2шт ▪️60 гр. сливочного масла ▪️творог , 400гр, брала рассыпчатый 5% ▪️подсластитель и ванилин по вкусу 👩🏼🍳Приготовление: 1.холодное сливочное масло нарезаем кубиками, добавляем в него муку, подсластитель и растираем все…
— просмотров
26 реакций
8 октября 2026
Реклама
Оригинал
Что подарить своему ребенку? Сказка, в которой ваш ребёнок — главный герой 😊 Новый тренд этого года для каждого ребёночка, которого ничем не удивишь! Такие эмоции невозможно купить в обычном магазине ❤️ ⚡Нас выбрали уже более 10000 клиентов ⚡ Доставка по всей России 2-3 дня Жми "Узнать цену", чтобы узнать цену и оформить заказ! 👍 Узнать цену #реклама 16+ max.ru О рекламодателе
— просмотров
2 реакций
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ФИТНЕС ПЕЧЕНЬКИ🍪 Полезные, вкусные и натуральные, рекомендую попробовать 😋 Без вреда для фигуры ❌ ✅ Вес ПП печенек = 300 г. 📝 КБЖУ на 100 г. = 245.3 / 14.4 / 7.8 / 31.7 ⭐️ Сложность (1 из 5) ⏰ Время приготовления: 30 минут ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍪 Овсянка мелкого помола - 100 г. 🍪 Банан - 90 г. 🍪 Творог 2% - 150 г. 🍪 Грецкий орех - 20 г. 🍪 Сахзам - по вкусу ✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Готовим в духовке 20 минут при…
— просмотров
20 реакций
7 октября 2026
Реклама
Оригинал
Есть и не толстеть. Звучит как мечта или развод? На самом деле это просто математика и физиология. Когда тело получает правильные сигналы (а не голодовку через раз), оно расслабляется и расходует жир само. Никакого подсчёта калорий. Никакого взвешивания еды. Никакого «никогда больше десертов». Я собрала «Меню-конструктор на 7 дней». Готовый рацион, по которому можно худеть, есть досыта и не сходить с ума. Бесплатно.…
— просмотров
3 реакций
