Истории Доктора Долгушина

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ У меня сегодня без году юбилей, тем не менее проснулся я сонный, злой и с пониманием, что две беговые тренировки вчера сегодня мне свежести не придали. Тем не менее, я хочу выразить искреннюю благодарность всем тем, кто меня читает и доверяет. Без вас я бы уже 1000 раз выгорел и пошел куда-нибудь в фармацевтический бизнес 😅 Подарков не нужно, но если порекомендуете мой канал знакомым или перешлете мой…

🧬 СПКЯ: почему яичники здесь не главные СПКЯ часто считают чисто гинекологической историей. На деле это системное эндокринное состояние. Не случайно для него предложено новое название: ПМОС - полиэндокринный метаболический овариальный синдром (хотя отношусь я к нему супер скептически, вот людям делать нечего..) Что происходит с гормонами? ✅ Инсулинорезистентность ведёт к избытку инсулина, и так бывает не только при…

БОЛЬШАЯ БЕЛКА Вот вы смеялись, когда я писал пост про белок , иронизируя, что автор что-то имеет против милых животных 😕 А тут ко мне пришел худеть милейший иранский пациент с очень плохим русским и, я вам скажу, обсуждать с ним питание было одно удовольствие. Уж не знаю, кто учил его русскому, произношению и интонации русских слов, но это был явно человек с испорченной кармой. Так, первое, что он мне сказал,…

⚡️ «Медицинская Россия» обозревает самые важные посты в профильных каналах: ▶️ Уролог Марк Гадзиян оперирует пациента с раком лоханки и мочеточника: 60 лет, 40 из них — курение. Автор напоминает, что курение повышает риск такого рака втрое, а при длительном стаже до 7 раз, и дело не в никотине, а кое в чем в другом. Подробности и ссылки на исследования — в канале . ▶️ Клинфармаколог Евгений Никитин разобрал случай,…

Я тут на днях на радио Спутник выступал, про мое любимое похудение поговорили! Смотреть бесплатно и без регистрации :)

ОЗЕМПИК НЕЛЬЗЯ ОТМЕНЯТЬ? Разбираем, как обещал. Лягушка набралась , значит, пишу. ❗️ Что на самом деле показало исследование? В американском исследовании в BMJ Medicine проанализировали медицинские карты 333 тысяч ветеранов. Но есть важная деталь, которую СМИ «потеряли» по дороге: ВСЕ участники были с сахарным диабетом 2 типа . И сравнивали их не с людьми без лечения, а с теми, кто получал другой сахароснижающий…

ЧТО НОВОГО В КАРДИОЛОГИИ #новостикардиологии Очень много нового и полезного как в российских, так и европейских рекомендациях. Буду дозировано рассказывать. ЛПа - теперь обязан быть измерен в жизни каждого человека. Напомню, это такая штука, которая, просто говоря, предсказывает риск, что уже имеющаяся бляшка превратится в тромб. Вот мой пост о нем ! Что поменялось: ❗️ Не «можно» измерить, а НУЖНО измерить (кажется,…

ВОПРОСЫ ДОКТОРУ Завтра в 15:00, как обычно, выступаю на радио МедиаМетрикс ( ссылка , запись будет), а поскольку гость у меня слетел, то эфир будет двуглавый: Голова первая - мое классическое « Худеем без мифов: что говорит наука, а не шарлатаны» Голова вторая - ответ на ваши вопросы. Можете присылать развернутые вопросы по любой теме в комментариях, постараюсь все разобрать!

ДИЕТИЧЕСКИЙ ДЗЕН Я долго думал, что делать с дзеном, поскольку платформа симпатичная, а я не резиновый..и придумал! Буду туда писать: 🥳 рекомендации по питанию; 🥳 фан-факты про продукты; 🥳 про похудение без препаратов и диет, только на нормальном питании; 🥳 про то, как набрать вес. Самое интересное буду дублировать сюда! А там дзен эндокринолога-диетолога, получается. Вот ссылка, подписывайтесь:…