Ilyx

10 день после операции Приехал на реабилитацию, сегодня сняли швы, наконец-то можно полностью помыться Позанимался, теперь пол часа лежу на магните, после пойду в зал качнусь Нога заживает отлично, работаем дальше 😤 😤

9-й день после операции Продолжаю заниматься каждый день, с большим удовольствием езжу на реабилитацию и хожу в зал. Нога с каждым днём всё лучше и лучше, уже завтра, скорее всего, снимут швы, и можно будет нормально помыться. По дому хожу без костылей, на улицу пока что беру один для подстраховки, но на следующей неделе откажусь и от него. 🖇️ 🖇️ 🖇️

День 6 после операции 😤 😤

6 день после операции Сегодня на занятиях ходил полностью без костылей!!! Позанимались, сейчас лежу на процедуре, 30 минут магнит Снимаю влог, покажу как проходит день, как проходит реабилитация и какие упражнения делаю дома 🦷 🦷 🦷

Первая тренировка в зале после операции Была тренировка груди, делал все в тренажерах , таскать и вешать блины пока не Варик Получил максимальное удовольствие, думал разрешат на много позже, чувствую себя снова счастливым Дома так же позанимался с коленом, сейчас смотрю футбол , подключу стимулятор к мышцам 💵 💵 💵

Первый день реабилитации! На самом деле реабилитацию начал сразу после операции, но сегодня первый раз приехал в клинику. Все восхищаются работой хирурга! Делаем упражнения, чувствую себя отлично и наконец-то ушел двух месячный стресс, который постоянно держал меня Разрешили уже ходить в зал! Напоминаю, операция была во вторник 😳 😳 С нереальным удовольствием пойду качнусь 🥰

Как прошла моя операция 😤 😤

Наконец-то нормально поспал за последние дни: в больнице за всё время я поспал всего 2 часа, находясь в максимальном стрессе и дискомфорте Первый день дома был непростым. Сильной боли не было, но ноющая фоновая боль присутствовала весь день. Невозможно было удобно положить ногу. Думал, снова буду без сна, но на деле просто лёг и уснул. Проснулся счастливый, что удалось впервые хорошо выспаться. Сегодня последний…

Вернулся домой 🥰 🥰