ЖИЗНЬ В МОЕМ ВОЗРАСТЕ – ВКУСНЕЕ Героиня нового выпуска подкаста «Про красоту» — Ольга Кабо. Для многих она — блистательная актриса, знакомая по десяткам ролей в кино и на сцене, и признанная чтица, чей голос завораживает. Но в нашем разговоре Ольга раскрылась иначе. Я очень рада тому, что получился разговор не с актрисой, а с женщиной, которая живет непростую жизнь, но выбрала для себя путь силы. Она не прячется от…
Показываем только площадки, которые есть в нашей базе: часть соцсетей мы пока не собираем. У каждой площадки своя страница — ссылка в её блоке.
Разговоры с Ириной Муромцевой
Другое taplink.cc/ira_muromtseva Номер заявления Госуслуги 4821142378 knd.gov.ru/license?id=67369b7815601c23cb2656dc®istryType=bloggersPermission
Вашу рекламу в этом канале увидит до 3 тыс. человек
Заказать рекламу →Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 56 600 · максимум 57 400
Кто рекламировался за полгода
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Публикации
❤️ Моя подруга и писательница Лилия Кох этой осенью выступает с концертом «Оттенки любви» в городах Европы. С Лилей я познакомилась на дельфиньей лодке, которую в прошлом году организовывала Таня Мужицкая. Там же я услышала Лилины истории и сказки. Она читала нам их по вечерам, и это было глубоко и волшебно. Лиля пишет о самом личном простыми и честными словами. На концерте она читает стихи из нового сборника и…
ДОБРОЕ УТРО ☀️ За последние два года часть моей жизни под названием «отношения» подверглась серьезным потрясениям: я потеряла близкую подругу, разошлась с мужчиной, который втерся в мою жизнь для достижения собственных целей, ограничила общение с токсичными людьми, хотя они были в ближнем круге… Сказать, что я беспокоилась, что из жизни уходит что-то важное – не сказать ничего. Но именно этот этап показал мне одну…
По секрету, новый выпуск на канале «Про красоту» уже можно посмотреть в VK Видео: https://vkvideo.ru/video-211995932_456242834
РАСШИФРОВКА К ТЕСТУ 1⃣ Вы предпочитаете иметь опору, но сохранять дистанцию. Вам важно понимать, за что держаться, однако вы не стремитесь контролировать всё целиком. Вы словно говорите жизни: «Я рядом, но я не обязан держать её в своих руках». Внутренняя безопасность для вас часто рождается из ясности: когда понятно, где границы, где ваше пространство и куда двигаться дальше. Ваша сила — в самостоятельности. Ваш…
ТЕСТ ☕️ Выберите одно положение кружки в руках – возможно то, которое чаще всего используете вы. Напишите в комментариях 1,2,3,4,5 или 6, а я дам расшифровку. Если фото не открываются, вы можете посмотреть их в Maх
ДОБРОЕ УТРО ☀️ Каждому, кто сегодня немного поребячится, от меня – грамота (виртуальная) за приумножение легкости, живости восприятия и игривости! Сама такое люблю и практикую. А вы? Если видео не открывается, вы можете посмотреть его в Maх
СИЛА РУССКОГО УЗОРА, ЧАСТЬ 2 Чтобы что-то носить или внедрять сознательно в свой гардероб, нужно понимать значение цвета, символики и задачи, которые решали раньше с помощью одежды. Вот вы когда-нибудь задумывались, почему русский орнамент кажется таким «живым»? Мы привыкли воспринимать его как декор, но наши предки видели в нем сложнейший инструмент управления реальностью. 👜 Вдохновившись этими знаниями, я вместе с…
🍃 Сегодня русская одежда от кокошников до сарафанов переживает свой ренессанс. Правда, многое из того, что мы видим это не традиционная русская одежда, а имитация под народный стиль. Об этом говорил Вячеслав Зайцев: «Одежда — это серьезный бизнес, Россия — практически бездонный рынок. Вопрос о том, что русские люди будут носить стоит очень остро. И цена этого вопроса многие миллиарды долларов. И дело не только в…
УХОД ЗА СОБОЙ Новое исследование подъехало, согласно которому выяснилось, что россиянки очень по-разному воспринимают понятие женской красоты. Слава Богу, уже для многих женщин (66%) главное — не чужое одобрение или оценка, а собственные ощущения. Интересно, как у вас? Если фото не открываются, вы можете посмотреть их в Maх
Разговоры с Ириной Муромцевой
Только проверенная и самая полезная информация про здоровье, питание, красоту и саморазвитие от телеведущей и продюсера Ирины Муромцевой. 🌺Каждую неделю обучающий видео-урок! А также подарки для самых активных. 👉Реклама / сотрудничество 89153218518 Юлия Регистрация сообщества https://knd.gov.ru/license?id=673696c2ac39970d5f6dc472®istryType=bloggersPermission
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 196 367 · максимум 220 425
Кто рекламировался за полгода
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Публикации
Ольга Кабо о поэзии как способе медитации, о женских ролях, которые нужны кино, о личной жизни и признании своего возраста
С Днём учителя! Конечно же, в первую очередь поздравляю людей этой профессии. Не буду говорить банальщину про то, почему это ответственная и очень непростая работа. Я лишь хочу пожелать сил и ученической благодарности тем, для кого это – дело жизни и самое настоящее призвание! Мне повезло встретить несколько таких Учителей на жизненном пути. И каждый из них не дал мне ни карты, ни правил, но дал право быть собой — а…
Друзья, хочу попросить вас поддержать одного из финалистов Медиа-премии «Шум» – молодого режиссёра и студента Санкт-Петербургского государственного института кино и телевидения Антона Немова. С Антоном я познакомилась на Международном фестивале документального кино «Единение». Он является членом студенческого жюри фестиваля. Сейчас его фильм «КОДА» вышел в финал премии «Шум» в номинации «Время молодых». Автор…
Встречаем утро с улыбкой, не потому что сегодня Всемирный День Улыбки, а потому что именно она является признаком внутренней удовлетворённости жизни. В древние времена для описания хорошей жизни чаще всего применялось слово «довольство». Способность довольствоваться тем, что у тебя есть, невзирая на внешние обстоятельства, считалась важной характеристикой. Ценность этого состояния в том, что его невозможно у нас…
Какими будут отношения между мужчиной и женщиной? Пока мы были сфокусированы на проблемах глобального потепления и теориях заговора, вы могли пропустить важный прогноз относительно того, каким станет союз мужчина-женщина через 30-40 лет. Прогноз сделан искусственным интеллектом (ИИ) на основе обработки огромного пласта информации за последние 50 лет, касающейся того, как долго живут пары, а также экономические,…
Моё утро сегодня особенное. В первую очередь потому, что вчера вечером, как снег на голову, на меня свалилось известие о том, что я награждена по Указу Президента Орденом за заслуги перед Отечеством II степени. Когда мне написали об этом вечером с незнакомого номера, все мои домашние сказали, что это сообщение от мошенников и сейчас будут деньги вымогать. Но интрига открылась стремительно. Выяснилось, что писал мне…
ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН Помимо эффекта, о котором рассказала в видео, мне ещё нравится за свой вкус и форму. Две баночки с желе необходимы на курс (2-3 месяца). Мне больше по вкусу яблочное желе, но есть ещё ягодный, цитрусовый и фруктовые. Я съедаю столовую ложку коллагена в первой половине дня за пол часа до еды, запивая стаканом воды. https://ozon.onelink.me/SNMZ/72ucwvnz реклама ООО «ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН» ИНН:…
Мне нравится, как я выгляжу сейчас. Но был момент, когда вдруг как-то резко кожа как будто потеряла упругость, отёчность появилась. Я много кремов и сывороток перепробовала. И упражнения делала с утра, но особо перемен не замечала. Косметика работает поверхностно, массаж, конечно, даёт лимфодренажный эффект, но всё-таки источник проблемы, как правило, внутри и связан с питанием и нехваткой витаминов. Первым делом я…
Камни, которые мы носим. Знаете, почему наши прабабушки зашивали бирюзу в подол свадебного платья, и зачем Екатерина II перед подписью государственных бумаг перебирала свои камеи и геммы? Это не про суеверия, а про попытку человека и в первую очередь женщины договориться с природой на её языке. Исторически сложилось, что женщина всегда была «слабым полом», но на деле именно на ней держалась эмоциональная…
Чтобы не одолевали навязчивые мысли, можно попробовать тренд, набирающий обороты под названием «Французское воскресенье». Его суть настолько же проста, насколько сложна в исполнении нашим трудоголическим поколением женщин. Но попробовать точно можно. Итак... выходной день человек полностью посвящает расслаблению и удовлетворению простых желаний. Тренд возник в противовес тому, что в последнее время так настойчиво…
Ирина Муромцева
На канале «Про Красоту» Ира Муромцева говорит со своими гостями - учеными, врачами, психологами, философами, выдающимися людьми о том, из чего складывается это состояние: КРАСОТА. Привлекательная внешность, молодость, здоровье, исполнение своего предназначения, гармоничные отношения, хорошее самочувствие, долголетие, ощущение полноты жизни, принятие своего возраста. Почему нельзя обмануть время…
Динамика подписчиков
с 3 августа 2026 по 12 октября 2026 · минимум 154 000 · максимум 157 000
Кто рекламировался за полгода
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Публикации
Литотерапевт Анна Гак про камни в жизни женщины - не просто украшения, но и помощники КАМНИ, КОТОРЫЕ МЫ НОСИМ Знаете, почему наши прабабушки зашивали бирюзу в подол свадебного платья, и зачем Екатерина II перед подписью государственных бумаг перебирала свои камеи и геммы? Это не про суеверия, а про попытку человека и в первую очередь женщины договориться с природой на её языке. Исторически сложилось, что женщина…
Елена Ксенофонтова впервые рассказала о своем даре, особенном сыне и жизни после развода
Актриса Елена Ксенофонтова впервые рассказала о своём Даре целителя, аутизме сына и разводе ОТКРЫТЬ ДАР Вот ведь жизнь – интересная штука. Я давно была подписана на актрису Елену Ксенофонтову, очень она мне нравилась всегда своей утонченностью и какой-то особенной внутренней красотой. Когда несколько лет назад наткнулась на её блог, то подписалась, потому что немного знаю актрис одновременно и талантливых, и не…