Анастасия Иванова | ЗОЖ

— Живу возле леса и часто прогуливаюсь по нему 🌳 🐿️ Сегодня наблюдала забавных белочек. Их было так много. Видимо, я пришла в их обеденное время. Они еще так мило «разговаривают» между собой. Обожаю наблюдать за природой. Ловлю настоящий релакс 😌 Чудесного вечера, дорогие. Для каждого релакс свой. Почаще старайтесь позволять его себе 🤎

В Манеже завершилась Московская неделя моды 🖤 Я была там все 6 дней — и это было по-настоящему насыщенно. Эпатажно, эффектно, громко. Столько селебрити, новых знакомств, невероятных стильных образов, лекций и показов московских дизайнеров в одном месте. Я всё еще перевариваю эту прошедшую неделю 😄 А вы бы решились надеть что-то смелое или предпочитаете классику?

— Я за велнес, поэтому в пятницу иду не в бар, а в любимый фитнесс-клуб. Со своей неразлучной подружкой-термокружкой от Starbucks 😄 , в которой заварила мелиссу 🌿 ☺️ Душевных выходных, мои дорогие 🤍

Сегодня вечер в театре «Многоточие» и «Бог всегда путешествует инкогнито» Лорана Гунеля 🎭 [Читала, писала рецензию , а теперь смотрю на сцене] Бог путешествует инкогнито — но по-настоящему инкогнито путешествуем мы сами, прячась от собственной жизни за привычками и страхами, пока кто-то или что-то не заставит нас свернуть с проторенной дороги. История о том, что помощь приходит не тогда, когда мы ее просим, а тогда,…

— пока об этом бренде мало кто знает ✨ Я нашла парфюмерию, которая пахнет, как живой цветок 🤩 Мне кажется, это тот случай, когда приятно найти что-то «свое» до того, как оно станет мейнстримом. Встречайте, новый парфюмерный бренд — Floristica 🤩 Здесь не просто выпускают очередной флакон, а относятся к парфюмерии, как к живому дыханию цветов. И это действительно чувствуется в ароматах — очень мягкое и бережное…

2 часа на велосипеде 🚴🏻 по окрестностям Крылатского ✅ — устала? Очень!) … а за день до этого была активная силовая тренировка 🏋️ Тело в шоке 🙈 😄 Доброе утро, дорогие 🤍 И чудесного вам дня 🤗 Жду ваши фото с природы 😍 Давайте наполним здесь друг друга пейзажами и просто красотой 🤗

Не знаю, как я жила без них раньше! Больше года я спала в берушах. Потому что очень чутко реагирую на всё вокруг: храп, шум транспорта из окна, любой шорох. Но теперь я заменила беруши на нереальные наушники Anker Soundcore Liberty 5 Pro. Засыпаю в них, как младенец 👶🏼 Сон — это не просто отдых, а фундамент нашего здоровья, ясного ума и хорошего настроения. Не ягоды годжи, Не спирулина, Не вода с хлорофиллом 😄 А…