с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 1 760 · максимум 1 810
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Добрый день, благодарю за всегда полезные посты,практики, курсы. Для меня лично отличие между руминацией и полезным размышлением в том, что в мыслях вопрос/проблема/конфликт завершен, не требует дальнейших размышлений, самоедства, задача по разрешению поставлена…
Добрый день, благодарю за всегда полезные посты,практики, курсы. Для меня лично отличие между руминацией и полезным размышлением в том, что в мыслях вопрос/проблема/конфликт завершен, не требует дальнейших размышлений, самоедства, задача по разрешению поставлена и в работе. Словом, нет эмоциональной привязанности, энергия не затрачивается на разрешение ситуации, мозг не отвлекается. Интересно Ваше мнение насчет…
Дорогие друзья, добавьте наш номер телефона в список контактов ❤️ Нам всё сложнее до вас дозвониться. Вы оставляете заявку, задаёте вопросы, ждёте нашего звонка, а вместо вас нам отвечает автоответчик или виртуальный помощник. Есть два варианта: 1. Сохраните наш номер ☎️ +7 499 648-83-82 под именем «КПТ в УПП» . 2. Разрешите звонки с этого номера и отметьте его как «Не спам» . Так наши звонки не потеряются, а мы…
«Мне нужно во всём разобраться». А точно нужно? Иногда стремление клиента понять себя выглядит очень убедительно. Он анализирует прошлое, ищет причины, строит версии, замечает новые детали. Кажется, что идёт серьёзная внутренняя работа. Но для психолога важен не только вопрос «О чём думает клиент?», но и другой: «К чему приводят эти размышления?» Появилось решение? Изменилось поведение? Человек сделал следующий шаг?…
Небольшой тест: сможете отличить полезное размышление от мыслительной жвачки? Представьте: произошёл конфликт. Два участника этой ситуации приходят к психологу. Первый думает: «Что я хочу сказать этому человеку завтра?» Он записывает несколько тезисов, рассматривает разные варианты разговора, продумывает свои действия. Постепенно приходит к решению и понимает, что делать дальше. Второй думает: «Почему он так со мной…
12 октября стартует курс «Техники КПТ в работе с руминациями» Ведущая: Елена Роулингс-Смит Что делать, если клиент застрял в мыслях? Снова и снова анализирует разговор, ошибку, отношения, собственные решения. Ищет ответ, который наконец позволит успокоиться, но вместо решения получает новый круг мыслей. На курсе будем учиться работать именно с этим процессом. Вы разберётесь, как распознавать и концептуализировать…
Дорогие друзья! Для тех, кто давно хотел попасть ко мне на индивидуальную консультацию, на следующей неделе есть несколько свободных окон. Если вы откладывали нашу встречу или ждали удобного момента, возможно, сейчас именно он. Свободные даты: Вторник 22.09 в 9,00 (индивидуальная консультация) Вторник 22.09 в 19.00 (индивидуальная консультация) Время московское. С какими запросами можно обратиться? • тревога,…
Вот я пойму и... И что? Где найти ответ и что действительно важно понять. Посмотрите 👆
Сможете отличить руминацию от полезного размышления у клиента? А у себя? Коллеги, сегодня предлагаю небольшой профессиональный тест. На первый взгляд всё просто: если человек долго думает об одной ситуации, значит, застрял. Но не всё так однозначно. Иногда мы действительно обдумываем произошедшее, делаем выводы и принимаем решение. А иногда размышления создают ощущение активной внутренней работы, хотя человек снова…
А после ваших размышлений что-то меняется? Послушайте 👆