с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 4 030 · максимум 4 210
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
ПП-десерт ✔️ 1 порция ⏱ 30 минут КБЖУ на 100 гр: 101.1/4.9/4.5/8.4 ▪️ Ингредиенты: Молоко - 160 гр Яйцо - 1 шт Подсластитель - по вкусу Крахмал кукурузный - 10 гр Сыр творожный лёгкий - 40 гр Клубника - 50 гр Голубика - 40 гр ⠀ Глазурь: Шоколад без сахара 72% - 15 гр Молоко - 15 гр Приготовление: В молоко добавить яйцо и кукурузный крахмал подсластитель, тщательно перемешать. На медленном огне, постоянно помешивая,…
😀 Подборка каналов на самые разные темы — от здоровья, рецептов и выгодных покупок до английского, саморазвития, детей и эзотерики. ✅ Академические исследования ведьм Рассказываю о том, как люди занимаются магией. ✅ Астролог Джйотиш найти своё дело и перестать сомневаться в выборе. По натальной карте. Для тех, кому нужен результат, а не просто понимание. ✅ Интуитивно понятный стратегический маркетолог . Помогаю…
ПП-маффины ⠀ ✔️ 4-6 порций ⏱ 35 минут КБЖУ на 100 гр: 186.1/11.5/4.5/24.2 ▪️ Ингредиенты: Йогурт густой - 200 гр Яйцо - 1 шт Подсластитель - по вкусу Ц/з мука - 70 гр Разрыхлитель 2 гр Шоколад без сахара - 10 гр Приготовление: К йогурту добавить яйцо, подсластитель, муку, разрыхлитель. Все тщательно перемешать. Выложить тесто в формочки, посыпать рубленым шоколадом. Отправить выпекаться в разогретую до 180° духовку…
ПП-пирожное Картошка ✔️ 4 порций ⏱ 40 минут КБЖУ на всю порцию: 222/9/4/33 ▪️ Ингредиенты: Для теста: Ц/з мука - 80 гр Молоко - 100 гр Яйцо - 1 шт Сухое обезжиренное молоко - 50 гр Разрыхлитель -5 гр Подсластитель - по вкусу Для крема: Молоко - 150 гр Сухое обезжиренное молоко - 40 гр Кукурузный крахмал - 5 гр Подсластитель - по вкусу Приготовление: Смешиваем молоко и яйцо вилкой. Всыпаем сухие ингредиенты.…
ПП ТОРТ ✔️ 2-3 порций ⏱ 5 минут КБЖУ на 100 гр: 142.4/13.7/1.7/17.6 ▪️ Ингредиенты: Белок яйца - 90 гр Овсяная мука (перемолотые овсяные хлопья) - 30 гр Подсластитель - по вкусу Какао - 10 гр Разрыхлитель - 2 гр Приготовление: Взбить венчиком белки, муку, какао, разрыхлитель и подсластитель. Переложить в форму и отправить в микроволновку на 3 минуты. Приятного аппетита 😋 Оцените реакцией 👍🏻 / 👎🏻
Кокосовый пп-пирог ✔️ 8 порций ⏱ 45 минут КБЖУ на 100 гр: 152.7/6.9/6.9/16.3 ▪️ Ингредиенты: Яйца С0 - 4 шт Подсластитель - по вкусу Молоко - 60 гр Ц/з рисовая мука - 70 гр Крахмал кукурузный - 20 гр Кокосовая стружка - 20 гр Разрыхлитель - 4 гр Ананас - 130 гр Голубика - 20 гр ⠀ Пропитка: Вода - 80 гр+подсластитель Приготовление: Отделить белки от желтков. К белкам добавить щепотку соли, взбить до крепких пиков. К…
Кофейный десерт ✔️ 1 порция ⏱ 25 минут КБЖУ на 100 гр: 73/8/3/3 ▪️ Ингредиенты Молоко 1,5% - 200 мл Желатин - 10 гр Кофе растворимый - 1 ч.л. Мягкий творог или густой йогурт - 180 гр Какао - 1 ч.л. Подсластитель на выбор (или сироп без сахара/мед) Приготовление: В ковшик добавить молоко, желатин и кофе (растворимый или заранее сваренный), оставить для набухания минут на 25. Далее слегка подогреть на очень медленном…
ПП-Шанежки с яблоками ✔️ 3 порций ⏱ 35 минут КБЖУ на 100 гр: 137/14/1/19 ▪️ Ингредиенты: Творог брикетный - 180 гр Яблоко - 100 гр Подсластитель - по вкусу Ц/з рисовая мука - 40 гр Разрыхлитель - 2 гр Приготовление: В творог добавить, порезанные кубиками, яблоки, подсластитель муку и разрыхлитель, перемешать. Получится рассыпчатая масса, плотно сжимая массу в ладони, лепим шанежки. Выкладываем шанежки на противень и…
Меренговый рулет без сахара и лишних калорий ✔️ 4 порций ⏱ 30 минут КБЖУ на 100 гр 165/11/9/6 ▪️ Ингредиенты: Смесь для меренгового рулета без сахара - 100 гр Яичный белок - 80 гр Миндальные лепестки - 5 гр Крем: Творожный сыр - 150 гр Мягкий творог - 150 гр Подсластитель - 3 гр ⠀ Приятного аппетита 😋 Оцените реакцией 👍🏻 / 👎🏻
ПП-батончики "Твикс" ⠀ ✔️ 6 порций ⏱ 55 минут ▪️ Ингредиенты: Ц/з мука - 120 гр Яйцо - 1 шт Масло сливочное или кокосовое - 15 гр Подсластитель - по вкусу Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Арахисовая паста с морской солью или соленая карамель без сахара Шоколад горький - 80 гр Приготовление: Венчиком взбиваем маслом с подсластителем, добавляем яйцо. Муку смешиваем с разрыхлителем. Соединяем обе части. Руками замешиваем…