Аватар канала Руслан Масгутов про Тело
TG

Руслан Масгутов про Тело

Telegram · rusmasgutovmanual
На канале рассказываю и показываю как можно помочь своему телу руками, думая при этом головой. https://gosuslugi.ru/snet/67a21c66c896c612028c6077 Секреты и лайфхаки со всего мира
Подписчиков15 100
Охват поста396
Коэффициент охвата2,6%
Постов за месяц 30 последний 4 октября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории −1,3% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 15 100 · максимум 15 300

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Оригинал

В 19:00 МСК повтор заключительной встречи. Покажу, что входит в полную систему и чем обучение отличается от трёх ознакомительных эфиров. У моей ученицы Елены есть сообщение от клиента: после массажей он написал ей об улучшении самочувствия и о том, что панические атаки перестали беспокоить. Это его личный опыт и благодарность Елене , которая применяла полученные навыки 👇 🔗 Зарегистрированные участники могут войти в…

311 просмотров
Оригинал

Третий эфир начался. На первых 2 встречах мы говорили о лимфатической системе и плече, затем о стрессе и напряжении. Сейчас собираем вместе оценку состояния, мягкую технику и границы её применения. Дальше поговорим о полной программе «Мастер мануальных техник»: в неё входят МИМ, НОДА, техники лица и работа с шейным отделом. Покажу, как навык может стать частью профессиональной практики. Приходите со своими…

328 просмотров
Оригинал

Через 1 час начнём заключительный эфир. Сегодня отвечу на вопрос, который обычно появляется после первых удачных движений: «Как понять, что делать дальше, когда у близкого другая жалоба?» Покажу устройство полной программы и расскажу об обучении для себя, семьи и практики с клиентами. Вопросы можно подготовить заранее. 🔗 Для зарегистрированных вход здесь . Если вы решили присоединиться в последний день, оставьте…

325 просмотров
Оригинал

В 19:00 МСК начинается повтор второго эфира. Сегодняшнюю практику удобно делать вечером: сесть, поставить стопы на пол и следовать объяснению без спешки. Перед началом сделайте 1 спокойный вдох и выдох и отметьте, насколько напряжены плечи. После практики повторите это 1 раз, чтобы сравнить ощущения. Я рассказываю о связи дыхания, мышечного напряжения и тревожного состояния. Завтра покажу, как отдельные приёмы…

355 просмотров

Похожие каналы