بلح مقلي بالسمن البلدي #المكونات : ١_بلح ٢_سمن ٣_لبن أو موية ٤_غرفة أو سمسم أو حبة سوداء أي نكهة بتحبيها #الطريقة ١/تزيلي نواة البلح وتغسليه كويس وتجي تخلي في ماعون تغطي كويس لامن تحسي انو بقى لين بي كدا بكون بلحك جاهز ، ٢/تجي ترفعي طوتك على النار حد تسخن تختي عليها سمنه حسب البناسب كمية البلح الجهزتيه ٣/وتسخني السمنة وتجي تقلبي البلح عليه وأثناء ما بتقلبي ٤/ تديه سمسم او قرفة او حبة سوداء او اي منكهات بتحبيها…
المطبخ السوداني 🍗
جميييع وصفات الطعام هنا القناة العالمية الاولة 🍰 🍫 🍳 اطلب وصفات طعام و س نعرض عليك الوصفات 🍝 🍜 شاركنا طعامك المفضل و مواصفاتو 🍕 🍔 🍟 🍮 🍗 الادارة لي كل الطلبات 🎂 😍 👈 @fathii20
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 3 020 · максимум 3 140
Кто рекламировался за полгода
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Публикации
معاي انو *عيش الصاج* اجمل 😋 😋 😋 وطريقة عملو ممتعه وبهجه وممكن كل البيت يشارك معاك في سواتو..... كيلو الدقيق م ك خميره 2 م ك سكر كوبين مويه 2م ك زيت نكوجن تماااااااااام لمن تعمل عرق نريحا نص ساعه نقطع كور متساويه نفرد الكور ونغطيها بملايه نفتح الصاج او الطوه تسخن نبدا باول كورها فردناها نختها ونعد لي 5 ونقلب وهكذا بت عباس #المطبخ_السوداني
سنين عمري اللي فاتت كلها كان مضحوك عليّا بجملة : "الموز مليان بوتاسيوم 🍌 واغني حاجه فيها بوتاسيوم" وأعتقد كل الناس اتضحك عليها، حتى الدكاترة نفسهم صدّقوا وبقوا بيعتبروا إن الموز أغنى الفواكه بالبوتاسيوم، مش معني كده انه مافيهوش بوتاسيوم ⛔ الموزه الواحده فيها ١٠٪ من احتياجك اليومي تقريبا مع ان الزبيب والبطاطا والتمر والمشمش والقراصيا ومياه جوز الهند وحاجات تانيه كتيييييير اغني في البوتاسيوم من الموزه ‼️ وده دليل ان…