ТЕЙПОЛОГИЯ | Елена Калино

Лайфхак для ровной осанки у взрослых и детей 😄

Знаете, что общего у живота, который «не уходит», и постоянной боли в пояснице? Ответ: и то, и другое — не просто «вопрос внешности», а крик тела о помощи. 💬 Вы не одни, если… — постоянно поправляете одежду, чтобы «замаскировать» живот, — ощущаете боль в пояснице, — не можете втянуть живот, как раньше — как будто он живёт своей жизнью, — ловите себя на мысли: «Наверное, уже ничего не поможет…» Я это всё прожила на…

🤰 Вечерняя беременность – такое бывает? Не поверите, очень часто! И к сожалению, через 9 месяцев просто так она не проходит… Как проявляется? Представьте, проснулись вы утром, смотрите в зеркало на свой плоский живот и радуетесь. Поели совсем немного… и бац, живот уже раздут как шарик! На весах «прирост» никак не отражается, а вот на внешнем виде… Даже фитоняшек видела с такой неприятностью. В чем причина? 1️⃣…

🎙️ Почему тейпы работают лучше, когда вы двигаетесь? Сегодня раскрываю эту тему в подкасте 👆 В зависимости от задачи и от желаемого результата тейпы накладываются в разных техниках. ✅ Как и при какой технике эффективность тейпа выше? ✅ Как движение влияет на результат? Слушайте и делитесь с подругой 🤝 Ставьте + в комментариях, кому информация была полезна. 📚 А кто проходил мои курсы, напишите своё мнение, не слушая…

Аппликация от кисетных морщин и валиков скорби Не самая простая, но оочень эффективная! Существенно разглаживает и сами морщинки, и работает с одной из причин их образования — напряжением круговой мышцы рта. ✔️ Если у вас начинают формироваться или уже сформированы вертикальные морщинки по кайме губ, обязательно пробуйте! Важно: Аппликация не подойдет тем, у кого уже сформировались глубокие морщины скорби (это…

🟤 🟤 🟤 🟤 🟤 🟤 🟤 🟤 🟤 🟤 🟤 🟤 🟤 🟤 🟤 Меня часто просят разобрать эту тему. Почему кисетные морщины появляются и можно ли от них избавиться? Да! Но сначала разберемся в причинах. Иногда достаточно просто понаблюдать за собой в течение дня. У многих губы всегда в напряжении . В незаметном, но постоянном . Это создаёт постоянное напряжение в круговой мышце рта . И сначала это просто привычка. Потом мышца становится плотнее,…

🤥 Снимаем заложенность носа тейпами Дорогие, в начало сезона отопления и холодов напоминаю вам об аппликации, которая помогает быстро снять заложенность. Обожаю тейпы за их применимость 😄 Что бы ни случилось с лицом, телом, здоровьем, практически всегда тейпы могут облегчить самочувствие 🔥 Отзывы говорят сами за себя. Пользуйтесь! Давно использую эту аппликацию, она очень эффективная 🔥 Заложенный нос начинает дышать…

Невероятно, но факт! 💯 ⤵️ ⤵️ ⤵️ ❗️ Мои подписчики самые образованные. Многие из вас дали верные ответы . Уверена, что это были те, кто принимал участие в моих бесплатных мастер-классах, где я подробно освещаю все эти и многие другие вопросы. ✅ Ну а теперь давайте пройдемся по ответам, чтобы лучше понять и запомнить пройденный материал. 🚀 🟤 В чем главное отличие кинезиотейпа от обычного пластыря? Эластичность…