Аватар канала Wellness_hedonism | Третьякова Дарья
TG

Wellness_hedonism | Третьякова Дарья

Telegram · wellness_hedonism
Рецепты, зож, яркая жизнь. Feel good Inc. #H2PRJ Канал зарегистрирован: https://knd.gov.ru/license?id=6769961b4e740947bea39050&registryType=bloggersPermission
Подписчиков11 500
Охват поста1 570
Коэффициент охвата13,7%
Постов за месяц 28 последний 3 октября 2026
Рекламных постов 5 17,9% ленты
Охват рекламного поста 1 580 обычный 1 570
Прирост аудитории −0,9% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 11 500 · максимум 11 600

Кто рекламировался за полгода

ООО "ПАРСЕК" · ИНН 7810817393 · ОГРН 1117847057008 · последний пост 16 сентября 2026

Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.

Публикации

Оригинал

Какие чудесные деньки! Я рано утром немного пойожила, выпила кофе на солнышке и поехала чистить пёрышки к кудеснице врачу-косметологу, Дарье Малышевой , мы давно дружим. На носу и щеках скопился за весну и лето пигмент, который я насобирала, когда забывала мазать лицо кремом от солнца. Сегодня аккуратно поработали лазером на М22, Дарья знает мою гиперчувствительность, поэтому делает всё очень деликатно. Мне вообще…

1 050 просмотров
Оригинал

Так вот, друзья… Говяжьи щёки с грибами 🍄‍🟫 Ингредиенты: Говяжьи щёки - 1кг Лук репчатый -120г Морковь- 130г Сельдерей черешковый - 2 стебля Топленое масло - 5+7г Грибы белые сухие -30г Чеснок - 3 зубчика Белое сухое вино -100 мл Соль Орегано Ваше терпение Способ приготовления: Разогреть духовку до 175С. Грибы залить 100мл горячей воды. Лук, морковь, чеснок и сельдерей нарезать кубиками. Распустить 7г масла на…

1 290 просмотров
Оригинал

Всем привет! Я искренне считаю, что самые неполярные и недорогие отрубы и субпродукты полезнее и нутритивно плотнее любых других более премиальных. Правда, усилиями московских ресторанов такой упрямый грубый отруб, как говяжьи щёки, превращен в категорию премиум. Видели, сколько стоит блюдо из них, куда ни зайди? То-то же! Я настаиваю на том, чтобы вы приготовили щёчки дома. Самое трудное, что вам придётся сделать —…

1 280 просмотров
Оригинал

Друзья! Мы сегодня чуть не проспали международный день кофе! ☕️

1 500 просмотров
Реклама Оригинал

Вчера написала новость про тяжелое мокрое полотенце и самый частый комментарий к ней был, что вы не будете это пробовать, потому что не охота после душа возиться с мокрым полотенцем, выжимать его и сушить 🤭 Меж тем, принцип глубокого сенсорного давления — Deep Pressure Stimulation — методика из эрготерапии, применяемая в клинической практике более 30 лет! И если хочется быстро успокоиться и уснуть, без…

1 580 просмотров
Оригинал

Доброе утро! ☀️ Спешу к вам с ооооочень простым и согревающим рецептом! Благодаря ему дома тепло и уютно, хотя на улице уже очень свежо. Всё очень просто: у крепких яблок выковырять внутренности семечки, сохранив донышко. Смешать 2 столовых ложки урбеча, у меня тут кунжутный и конопляный, с 1 столовой ложкой мёда. Начинить этой смесью яблоки и запечь у духовке около 30 минут до мягкости при температуре 180С. Готово!…

1 590 просмотров
Оригинал

А теперь действительно важные новости 😄

1 780 просмотров
Оригинал

Добрый денёк! Когда мои дети были совсем крошки, моя мама рассказала мне лайфхак, как купать младенцев, чтобы они быстрее успокаивались и не плакали в ванночке — нужно было завернуть маленького в лёгкую муслиновую пелёнку и аккуратно постепенно поливать тёплой водичкой. Сейчас среди биохакеров набирает обороты тренд, поразительно похожий на вышеописанный процесс — в вечерний душ советуют идти прямо в полотенце.…

1 740 просмотров
Оригинал

Кстати, про ретинол и уход за кожей с ним. Почему я считаю именно осень идеальным временем для начала изпользования кремов с ретинолом? Ретинол в самом начале применения повышает чувствительность кожи, а на протяжении всего применения её светочувствительность. Чтобы не получить пигментацию идеально начинать курс в тоскливые осенние дни — световой день короче, всё чаще на небе тучи, а значит меньше шансов того, что…

2 120 просмотров
Оригинал

Ваш админ сегодня устроил девчачий день и сменил причёску 💁🏻‍♀️ Как лучше? ❤️ кудряшки! 🔥 прямые волосы! 😍 всё красиво!

2 009 просмотров

Похожие каналы