23 сентября 2026
Оригинал
⚖️ Сезон Цюфэнь: время вернуться в центр! 23 сентября наступает Цюфэнь (秋分) - Осеннее равноденствие . День и ночь почти равны. Инь и Ян встречаются в точке равновесия, а затем движение продолжается: света становится меньше, темноты больше. В даосской традиции в этом есть важная мысль: равновесие не означает неподвижность . Мы постоянно немного теряем его. Когда устали - нужен отдых, когда засиделись - движение. Если…
218 просмотров
21 сентября 2026
Оригинал
А ЧТО, ЕСЛИ ЗАПАДНАЯ МЕДИЦИНА ВИДИТ НЕ ВСЕ? 🤔 Тело, органы, анализы, физиология - современная медицина умеет исследовать человека очень подробно. Но в даосской традиции на человека смотрят несколько иначе. Здесь есть три фундаментальных понятия - Цзин, Ци и Шэнь . Сущность, энергия и дух - три начала, которые невозможно рассматривать отдельно друг от друга. Так противоречат ли друг другу западный и традиционный…
346 просмотров
14 сентября 2026
Оригинал
🥋 Праздник ушу в центре столицы: школа «Удапнай» приняла участие в грандиозном фестивале! В минувшую субботу московский «Музеон» на целый день превратился в огромную площадку ушу. Соревнования и показательные выступления, мастера и спортсмены из разных городов, традиционная китайская культура и даже рекорд России по самой массовой тренировке с веерами! И среди всего этого отдельным и ярким акцентом стала школа…
503 просмотров
13 сентября 2026
Оригинал
☯️ Выравниваем баланс инь и ян Продолжаем знакомиться с восточными дисциплинами. Цигун дословно переводится как «взращивание жизненной энергии». На фестивале прошел мастер-класс «Цигун для здоровья и долголетия». Его провел У Сюй 崔悟虚 (Александр Цуй) — руководитель школы традиционного уданского ушу и цигун «УДАНПАЙ» в России, ближайший ученик патриарха Вэнь Сюань Чжэня и многократный чемпион международных…
271 просмотров
